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やはり私躁鬱なんじゃないかしら、今までうっすらそんなような気はしていたんだけど。
躁と鬱って年単位くらいのスパンで入れ替わるらしいね。知らなかった。
今はここ半年くらい躁期と通常を行ったり来たりしている。と思う。
思い返せば2012年の年明け位から長い鬱期で、ひどい時は学校を休みがちだった。
大学に入った2015年あたりから少しずつ戻ってきて、むしろ躁に入り、秋ごろは毎日2～4時まで起きてレポートを書いたりしていた。
ところがその躁期も長く続かず、2016の年明けからまた鬱期で、2016年の4～9月は学校に1回も行かない生活を送った。
その後ゆっくりと回復し、そして思い返せば2017年の夏位から躁期で、無駄な万能感があったし、そしてそれに基づいた偉そうなビッグマウスも多々あり、それが直接の原因ではないと思うが彼氏と別れ、鬱になるかと思いきや躁は加速し、半年くらい頭おかしい行動を繰り返す。具体的に言えば、
買い物をいっぱいしたりとか（とはいえせいぜい1回数千円なのでまあいいかとは思っている）
挙句見ず知らずの人と性行為をしまくったりとか（そろそろ人から見たらおかしいかもしれない）
今日知ったんです、躁の典型的な症状の一つに見ず知らずの人と性行為をするというのが入っているということを。
え、もしかして最近ずっとやってた爛れた性生活は躁のせいだったの？
思い返せばここ半年結構な躁期だったと思うんだけど、それによる行動の半分くらいは、単に活動的になったように見えてむしろ歓迎されるような行動だと思うのね。バイトをしたりとか。旅行の幹事を買って出るとか。それが躁鬱の躁の厄介なところと多分一般に言われていると思うけどさ。
そして2018年の6月現在、そろそろ反動の鬱が怖くなっている。
最近は興奮して急に叫び出しそうになったりしているのを抑えている。いつも神経が高ぶっていて無駄に疲れている気がする。やめたい。
ここ1カ月毎日自主的に残業しまくって毎日帰宅は11時12時である。もしかしてこれがデフォルトだと思い込んではいけなくて、これは躁の症状なのだろうか。えー、毎日の長時間残業はデフォルトにしたいんだけどなぁ。とはいえ泊まり込んで残業は禁止で強制的に規則正しく生活は出来ているのでそこはまだいいと思っている。
こう見ると年明けは鬱期に入るターニングポイントだ。寒くなってきたころ気を付けよう。
個人的には急に暑くなる7月頭らへんも気を付けなければならないポイントで、この頃普通に体調を崩しやすくて、そうすると張りつめていた糸がぷつっと切れてしまう。
そういえば高校の頃はそれなりの成績だったはずなのに大学ではパッとしないの、テストが7月と1月だからだったりして。いや、それはうがった見方すぎかしら。もしかしてテストがあるから鬱になるのかしら。にわとりたまごかなぁ。
さて、私は病院に行った方がいいのだろうか。心療内科に行った方がいいのだろうか。
おあつらえ向きに隣町に躁鬱を扱った心療内科があるらしいが…
普通に病院に行くのが怖いことと、最近保険証が破損してしまって病院によっては保険で診療してくれないので面倒くさいのと、病名と言うレッテルを貼られるのが怖いのと、あと再来年に就活を控えていて、もし診断されたらその旨をESに書いたり面接で言わないと法律違反になるのではないかと言う不安。あと普通に周囲の人の偏見が怖い。出来たら家族に言わずに治療したいがそれは出来るだろうか（多分妹の方が症状が酷いので）。あと普通に平日は時間が無いので土日しか空いていないのだが土日はどこの病院も一杯な気がする。今思い切って予約しても2,3カ月待ちとかになりそう。その間に行く気をなくしそう。
といった抵抗感があって二の足を踏んでいる。
ただ病院にかかるなんて躁期じゃないと思いきれない気がする。
病気じゃないなら病気じゃないって専門家のお墨付きをもらうのは悪くないと思うんだ。ちょっとそれっぽい傾向のある女なだけだってことが分かるから。
ただ躁鬱って専門家でも判断が難しいらしいからなぁ、インフルエンザみたいにはっきり分かるわけじゃないんだろうね、詳しくないけど。
というかさ、心療内科とか精神科って躁鬱の人に何をするんだろう。薬とかあるのだろうか。いや、それはこんなところで管巻いてないでこのパソコンでググるべきだね。
今ワールドカップとハゲックスの話題でそれどころじゃないからまた明日になってから書き込みした方がいいよ
やらせろ
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