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30代、女、独身、長子
両親は離婚しているので片親
母親のメンタルが常に不安定で、実家にいた頃は自分が母と妹の母親代わりを努めたのでもう子供を持つ気はない、恐らく結婚もしないで一生を終えると思う。今は彼氏もいないし、今後も恐らく作れないだろう。
で、こんな家庭環境で育ったのでよく
「しっかりしている」と人に言われる、自分自信そう演じている部分があった。私がしっかりしなきゃ誰がこの家を守るんだという使命感があったのだと思う。というかそうせざるを得なかった。
そう育ってきたので、人を頼ることができない、人に相談をしないし、困り事は自分で調べて自分で解決してきた。コロナに罹患して1人で療養する時も理由を言わざるを得ない同僚以外、誰にも告げず乗り切った。人に自分のことで手を煩わせることがしんどいのだ。（これは自己肯定感の低さが原因な気がしている）
とはいえそろそろこんな性格ではダメだと思うようになった。「人は1人では生きていけない」なんて言葉を聞いても「死ぬ時はどうせ1人じゃん」と突っぱねてきたけど、実家を出て頼れる人のいない状況となった今、その言葉の意味がわかって来た。母もメンヘラなくせに人に頼れない人だった、そして最終的に病んだ、私はその二の舞は避けたい。
私は人に相談する方法がわからない、人に頼る方法がわからない。Google先生や最近流行りのAIなら答えを端的に教えてくれるけど、リアルな人間にどうやって頼ればいいかわからない。
みんな周囲の人に相談する時って何を考えてるの？本やネットや金銭を払って専門家に依頼した方が確実じゃない？という私のある種の合理的すぎる考え方を変えたい。タイトルに「助けて」と書いたが、それを周囲の人間に言える方法を教えてほしい。
■追記
たくさんの反応に驚いている
同じ悩みを持つ人にシェアしたいと思えるほど有益（生意気な言い方で申し訳ない）なコメントが多く感謝しきれない。まだ全てを咀嚼しきれていないのでゆっくり読み返したいと思う。
以前、『「助けて」と口に出せば人は案外助けてくれる』と某著名人が語っていて、そうなのかと思った。リアルでは言えないので思い切ってここに書いたら多くの人が親身になってくれてあの言葉は嘘ではないと思った。ありがとう
久々に会った友人に、半年前にコロナに罹って寝込んでたんだよねと何の気なしに喋ったら「その時に言いなよ！」と怒られ、「言ってよかったんだ」と思った。
長子の性なのか、人に頼られると張り切るくせに、自分の困りごとで人の心を乱すことも、前述の通り手を煩わせることも私にはしんどくて、基本事後報告になってしまう。後者は母親のメンタルに振り回された記憶が枷になっていると思う。
多分、独り身の私にも助けてくれる人はいるんだと思う。世間にも周囲の人にも。
ただ問題は私にあって、私は人を適切に頼る事ができず、おかしな話だけれど、頼らなくてごめんとすら友人に思っている。
「で、何に困ってんだよ」という反応がいくつかあったけど「こういうタイプはいざって時に誰にも頼らずに死ぬ」というコメントがその答えだと思う。今でこそ一応しっかり者を演じている自分だけど、いつかポキッと折れて誰にも頼れず、縋らず、死のではないかという怖さがある。
だから今のうちに人に適切に頼れるようになりたい。
頼るじゃなくて、自己開示じゃない？というコメントがあったけど私の場合、多分そこからなんだろうな
※まだ伸びそうな感じなので、また追記するかも
■追記2
さらに反応をもらって驚いた、内容の濃いコメントが多くまだ自分の中で整理できていないのだけれど、後にも先にもこれだけの人に自分が助けてもらう経験はないと思う。
私は親に頼れず育ち、安全基地を持てずこの歳になった。けれど恐る恐る「助けてほしい」と自分が口に出したら、これだけの人が自分を気遣う言葉をかけてくれて、実に具体的にアドバイスや助言をしてくれた。
匿名という環境で罵詈雑言を投げたっていいここでそれをしてくれた。自分の育った世界が世の中の常識ではないと改めて思えた。月並みな言葉だが世の中捨てたもんじゃない、もっと肩の力を抜いて生きていいんじゃないかと思えた。大袈裟だと思われるかもしれないがマジで感謝している、ありがとう。
この経験は間違いなくこれからの自分にとって宝になると思う。本当にありがとう。
まだ抽象的な言葉しか言えんが、集まった助言やアドバイスを参考に半歩でも進めるようにやってみようと思う。親ガチャで自分の人生が辛いものになるのは嫌だ。
最後に「私も同じ悩みがある」と共感してくれた人、ありがとう。私は1人じゃないと思えた。この歳でこの性を治すのはマジでしんどいし、自己開示なんて泣きそうなほど怖いんだけど、私も少し頑張るから並走してもらえると私も助かる。で、半歩でも進んだらまたネットのどこかで会いましょう。
何だか、お礼ばっかり言ってるけどほんとありがとう。私のこれからの人生も、皆さんのこれからの人生も良いものでありますように。
2023/01/22
PS.助言・アイデア・ライフハックはなんぼあっても助かるので、まだ何かアドバイス等あったら書き込んでくれると嬉しいです。
本やネットや金銭を払って専門家に依頼した方が確実 これでいいよ。独身男性はそれを続けて独居老人になる程度には長生きしてるんだから人に頼らずに生きていく事はできるし、頼...
なんか趣味とか無いのか？ 誰かと話し、睡眠をとることは人を狂気から遠ざけるぞ
おっちゃんでよければ、いつでも頼ってくれてええんやで。
マジレスすると相談したい内容によって相手もかなり変わる。なにを頼りたいの？
わかる。私も長子で知っている人には相談できないタイプ。 鬱を何回かやって、自分の硬直的な考え方で自分のメンタルを悪くしてるなという自覚が出てきたので、カウンセリングにか...
コロナに罹患して1人で療養する時も理由を言わざるを得ない同僚以外、誰にも告げず乗り切った。 頼る事例として具体的に挙がっているのはこれだけなので、これを基準に。 この...
｢ﾁﾗｯ､ﾁﾗｯ｣一択
金銭を払って専門家に頼む選択肢があるなら大丈夫！ マジで自己肯定感が低いと金銭を払って専門家に頼むのも気を遣って避けがちなので… プライドが高くて他人を信用してないだけだ...
どうせこれにも「頼る必要がないならいいじゃん」的返信が付いてると思うけど、こういうタイプはいよいよ行き詰まっても他人に頼れずいきなり自殺するんだよな 頼り方を知ってるか...
増田が助かる簡単な方法が一つある、近くの保健所に電話しろ 最初は、「寂しくて死にそうです。なんかコミュニティを紹介してくれ。」とかそんな切り出し方でいい。 そしたら、地...
仕事外で弁護士捕まえて、共通の趣味サークル的な繋がり持って”未病”の段階で愚痴っとくと良いよ。
周囲の人は結局頼っても頼りにならなかったり無責任なアドバイスをしてきたりこっちを逆にコントロールしようとしてきたりと、大概いいことないから金銭的に余裕があるならプロに...
本と専門家は違う。 専門家からはレスポンスがあるのが全然違う。ネットは閲覧だけか双方向かで違う。 自分の経験だと、自分から働きかけて何らかのレスポンス──他者からの介入─...
ウクライナ関連では何やってんのかね
無理して人を頼る必要性もあるまい
何が困っているのかよくわからない
今現在彼氏がいないし今後も作るつもりがないならそのままでいいと思うよ colaboを見れば分かるように女は若くもない女を助けないし 男は男で女を助けるのは血縁か「俺の女」だけなの...
ちょっと前に読んだ本だけど面白かった。 人に頼む技術コロンビア大学の嫌な顔されずに人を動かす科学 https://www.amazon.co.jp/dp/B07V27Y42J あとは認知行動療法とか調べてみると良いと...
＞本やネットや金銭を払って専門家に依頼した方が確実じゃない？という私のある種の合理的すぎる考え方を変えたい。 増田の考えが正しいし変える必要なんかない ＞タイトルに「助...
今現在黙っていても助けてくれるような親友がいないのなら 周りの人間は頼ったところで多分そのまま逃げていくと思う
周りに頼れば助けてくれるなんてのはそれこそ漫画の読みすぎだと思う… 世の中の人間は何の利害関係もない相手を助けたりしないよ 股を開いて理解ある彼くんを作れば別だろうが 増...
お金を払って専門家に頼るのが正解
ネットやテレビでは気安く「他人に頼れば助けてもらえるもの」だと刷り込み過ぎだと思う 実際には浅いもので、頼ったところで助けてなんかもらえない 少なくとも30代の独身女は。 htt...
マッチングアプリをやって理解ある彼くんを作れば？
30代で彼氏もいない独身女性が周りの人間に「助けて」なんて言おうものなら 相手はよくてそのまま離れていくか下手すると統一協会みたいな宗教への取り込みが始まると思う
頼る相手が増田に実は惚れてる男でもない限り 頼ったところで助けてなんかくれない可能性が高いかと。
ワイも人に頼らない＆頼れないからわかるけど それが増田の今の性格や 性格は一朝一夕で無理に変えるものやない でも徐々には変わるので慌てるな 増田はようやっとる
https://anond.hatelabo.jp/20230121112542 こんなふうに増田が他人に頼ったり相談したりするのが正しい、本来のあるべき姿だと思い込んで 必要もないのに自分を変えようとしているのって 恋愛脳...
普通にお金を払って専門家に頼るか 理解のある彼くんを作るのがいいよ 男は性愛関係にない女性をわざわざ助けたりはしないし 女はもっと女を助けないから
＞本やネットや金銭を払って専門家に依頼した方が確実じゃない？という私のある種の合理的すぎる考え方 別にそのままでいいじゃん…
何の利害関係もないのに頼ったら助けてくれる一見親切な人間って宗教関連の可能性が高いから 下手に頼ったりしない方がいいと思うよ… 例えば自分の場合、いつも親身になってくれて...
パワー系虐待サバイバーと新興宗教って仲悪いんだよな
コロナを相談せず乗り切ったって、相談できなかった点より一人で我慢して耐えたことを誇ってるところにプライドの高さを感じる 自分は困ってるはずで全然合理的じゃないのに合理的...
こういうのはプライドじゃなくて警戒心と圧力って言うんだよ。親兄弟がメンヘラだと「血縁で年上の騒ぐメンヘラ」に勝てる暴力が必要になる
三大信じてはいけないネットの優しい言葉 「辛かったら逃げてもいいんだよ」 「他人に頼れば助けてもらえる」 あと一つは？
「ちゃんと値上げしてくれ」
「男らしさなんて捨てて良いんだよ」
コロナになったのを心配してくれた友人ではダメなのか。本心は結婚して、新たな頼れる家族が欲しいと言っているようにしか読めない。 普通は心の底から心配してくれるのは家族くら...
今は彼氏もいない ここまで読みました 女はイージー
読んでないけどどうせ理解ある彼くんが生えてくるんでしょ はいはい
増田でエントリ内で彼氏が生えてくる展開ってまずなくないか？
女のぴえんポエムはだいたいしれっと理解ある彼くんが生えてるだろ
AC アダルトチルドレン なんかで検索するとでてくるページで、特徴に当て嵌まるか確認してみるのはどうだろう。 そして、https://aca-japan.org/ こんな自助グループが存在しているので...
人にうまく頼れるかどうかは、いい意味で厚顔無恥さが必要なんだけど、 それを求めるのはないものねだりな気がする 増田に必要なのは、困った時にどこに相談すればいいのかという実...
こういうのって、頼った相手が助けてくれないならまだいい方で 下手すると助けてくれるけれど宗教や反社でそれに取り込まれる可能性が高いのが怖い… プロ以外には頼らない方がいい...
頼ったところで人は彼女でも家族でも何でもない女を助けてくれたりはしないんだよなあ https://www3.nhk.or.jp/news/special/jiken_kisha/kishanote/kishanote15/ 渋谷区でホームレス女性が殺害されたこの...
それはそう
男の場合は同級生は「そんな人いたの知らなかった」って答えるパターン
人に頼るのは結果で人を頼るのが手段で頼れる人を得るのが目標とすべきところでまず頼れる人になることからなんじゃない？ しっかりしてるとかいうのは「相手からみて相談内容を手...
妹さんとの仲が悪くないなら、妹さんに直球で「こういうときどうしてる？」って聞いてみるといいと思う 自分は増田と同じタイプの、実母と弟の母親代わりをやってた姉だけど 増田の...
まず家族以外の他人を助けることから始めればいいと思うよ。 今困ってる人にはお勧めできない方法だけど、見たところ今すぐの困りごとがあるようではないし。 自分が助けた人につい...
やっぱりリスペクト出来る人と一緒になるのが一番だと思うよ。
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