2022-09-28

うつ病でも生きていくための方法(手続き)2022

会社めしてた人向けに。


傷病手当をもらう

会社休職したら給料の6割がもらえる制度

マックスで1年半もらえる。

2022年から改正されて、「通算で」1年半もらえるようになった。

例えば、今までだと鬱で1ヶ月休職して傷病手当もらってその2年後とかにまた休職、だと2回目の休職時には「1年半経過してるのでもう傷病手当渡せません」ってなってたのが、

改正後だと「前に1ヶ月分だけ傷病手当を渡したので、残りは1年5ヶ月分渡せます」となる。

詳しくは近所の協会けんぽに聞いてみて。


自立支援受給者証を作る

指定した精神科薬局の料金が1割負担で済むようになる。

あと、収入によって月額の上限がある。自分場合は月5000円だった。

1ヶ月の治療費がどんなにかさんでも5000円を超えることはない。(入院したら別にかかる)

精神科診断書(3000円はすると思うけど、全然元とれる)を書いてもらおう。それを持って区役所手続き

障害者手帳を作る

別に会社に連絡がいくとかないから作った方が良い。

精神科診断書を書いてもらって区役所手続き

交通費の補助とか助かる。

ミライID」というアプリ連携すると、持ち歩く手間が省ける。

失業保険(雇用保険)もらう可能性があるなら絶対必要理由は後で書く。

ここから復職向けルート

リワークに通う

うつ病で寝込んでからいきなり復職するのは大変なので、生活リズムの安定のために通う施設

利用料がかかることもあるが、先述の自立支援受給者証で1割負担自分場合は上限5000円。

不調で早めに病院にかかりたいのに、予約が取れなくて…とリワークスタッフ相談したら、代わりに病院電話して予約をねじ込んでくれたことがある。助かった。

休職中の会社にも連絡して、復職のための面談スタッフが同席してくれることがある。

病院が合わないけどどこを選べばいいかからないときも、スタッフ相談に乗ってくれたり利用者おすすめしてくれたりする。

今度は退職ルート

健康保険の切り替え

働いてる家族が居れば扶養に入る。

国民健康保険でも、ハローワークでもらえる特定理由離職者証明書があると月額約16000円から2000円まで減額してもらえる。

ハローワークに行く

失業保険(雇用保険)を受給する。

うつ病なら特定理由離職者(正当な理由があっての自己都合退職)になるはずなので、待機期間なしですぐ貰える。

特定理由離職者になるよって診断書は、精神科で書いてもらう。あんまりにも不調だと書いてもらえないことがある(失業保険は働けるけど就職できてない人のためのものなので)

大事なのが、障害者手帳提示

これを出すと、就職困難者とみなされて失業保険受給期間がめちゃくちゃ伸びる。

手帳なしだと90日分くらいもらえるのが、300日分まで伸びる。伸びすぎ。

期間の3分の1を残して再就職すると再就職手当もつく。

年金免除してもらう

区役所に行って申請する(区役所行く用事、多すぎ)

未納と免除は別物なので、全然免除申請した方がいい。

今後障害年金(障害厚生年金)を申請したくなったときに、今までの納付状況によって申請すらできなくなる可能性があるから


障害年金申請

うつ病発症から1年半経過すると申請可能

精神科診断書必要で、とにかく出さなきゃならない書類が多いので社労士に依頼するのがおすすめ

社労士とのやりとりや診断書書いてもらうのに1〜2ヶ月、審査に3ヶ月、受給決定から1ヶ月半くらいかかるから早めに申請した方がいい。

障害年金は非課税、勤めてる会社にも連絡はいかない。

うつ病じゃなくても、双極性障害とか統合失調症とか他の精神疾患でもこの手続きをとるのがいいかも。

明らかに間違ってる箇所等あれば指摘お願いしま

  • 年金の免除はお得だからやるべきだよな。 納付0でも年金が満額の半分もらえる。

  • えっ通算になったんだすごい 昔休職した時にこんなの復帰してもすぐまただめになるし1回申請しちゃったら次がないからって申請躊躇してるうちにガンガン貯金が減っていって(家賃...

  • 年金は年金事務所な気がする 何かと勘違いしてたらごめん 保険証切り替え手続きで行く役所と離れているせいで退職時に毎回行くの忘れる

  • まあこういうの健常サラリーマンが真剣に読むと 障害者を間引きした方が世界が良くなるな、とか思っちゃうよな

    • 自分や家族が明日交通事故にあって後遺症で障害者になった時に間引かれても仕方ないと思えるならそういう考えでいいと思う

      • 本気で間引いて欲しい人間の集まりである増田でそう言う論法は効かない

  • 消せ消せ消せ!! 弱者の利権に気づかせるな!!

  • お前の記事が消えて喜ぶ者にお前のオールを任せるな

  • 現役うつ病患者だけどこの手続きをすること自体できないからいくらあっても利用できない

  • 自立支援は保健所

  • そんなこと言い出したら通院歴あると保険に入れなくなる勢がアップを始める

  • うつ病になって治らないから障害年金と生活保護受け取ってる。

  • 残業時間が長い、パワハラが原因という証拠があるんやったら労災申請するんやで 認定されたら治療費も休業補償もでるし、休業補償が足りない部分は弁護士使ってさらに賠償や

  • 受診時や役所に行く時に、「手続きとか今後のこと相談できるところってないですか?」と言うんだ!!!! 自分で一からやろうとするな!!! 社会資源に詳しい専門家を頼れ!!! ...

  • 精神的によわって今後どうすればいいのか… 支援とかはあるらしいけど自分で動くのしんどい… そんなときは、受診時や役所に行く時に、「手続きとか今後のこと相談できるところっ...

  • 精神的によわって今後どうすればいいのか… 支援とかはあるらしいけど自分で動くのしんどい… そんなときは、受診時や役所に行く時に、「手続きとか今後のこと相談できるところっ...

  • 精神的によわって今後どうすればいいのか… 支援とかはあるらしいけど自分で動くのしんどい… そんなときは、受診時や役所に行く時に、「手続きとか今後のこと相談できるところっ...

  • ワイも糞上司のパワハラ野郎にパワハラを受けてうつ病患って休職したけど、6割じゃ生活できないから復帰したけどすぐに転職した、

  • 障害年金は勤めている会社に連絡はいかないものの、次休職した時に傷病手当と併給調整する関係でバレる。 障害者手帳は年末調整or確定申告で障害者控除すると会社に送られる住民税...

  • 生きなきゃダメなのか?

  • 障害年金請求は年金事務所へ何度も行く時間&気力があるまたは代わりに行ってくれる誰かがいるなら社労士に頼まなくてもイケる ちな障害年金請求の社労士代行は多分(重要)成功報...

    • 成功報酬だけど事務費用は取られるよ。診断書も入れて2万円ぐらいだった。それに成功報酬で10万ぐらい。

  • 傷病手当はすぐもらえるわけじゃないからそこだけ注意 勤め先や役所の仕事の早さにもよるのかもしれないけど、自分の場合、申請→振り込まれるまで4ヶ月かかった

  • 大変そうだな↓みたいに診断書もらって生き延びられないのかな https://anond.hatelabo.jp/20220928170744

  • 無職の人向けは?

  • あーーーーー!!!!! ごめん勝手に自分語りする 少し前、前の会社の常駐先で仕事を教えてた外国人の方からLINEで「こころの調子が悪い気がするんだけど、病院の探し方が分から...

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