■ASDなんだけど、悩み事についてアドバイスしていただけませんか？

自分は話をまとめるのが苦手で、話したい話題があると2時間～4時間ほど喋ってしまいます。

だから長く見積もっても30分ほどしかない精神科の診察では言いたいことも言えないし、聞きたいことも聞けない。

精神科を受診して発達障害のテストを受ける要因となった悩みの数々は、依然として解決していないです。

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悩みについて具体的に書くと、下記のような感じです。

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・物忘れが激しい

　予定を忘れたり、ひきこもりだから生活範囲は自室だけなのに、物をよく無くします。

　通院時に携帯すべきものを忘れがちです（保冷剤入りのバッグとか）。

　部屋が荒れているので掃除しようとするけど、ゴミ捨てできる曜日や、仕分けの状況を把握できなくなり断念してしまいます。もはや断捨離でしか片付けられない感じ。

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・短い単語なら聞き取れるが、会話になると相手の言っていることを把握できなくなる。自分が話しているときも同様の症状に見舞われる。

　スカイプを利用した通話なら、内容を録音して後日書き起こしすれば内容を把握できます。だけど、電話口や外ではそんなことはできません。

　発達障害のテストの結果には「言われた内容の中から重要なところに注目することが難しく、結果として話の本筋がわからないことに繋がっている」と書いてあります。

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・横書きの文章を読むのが苦手。

　縦書きなら普通に読めます。現在も電子書籍で「コンビニ人間」を読んでいます。

　これが横書きになると、文章を目が追えなくなる感じ。

　高認試験を受ける予定があるので勉強中なんだけど、とても困っています。

　精神科医からは「定規を使って視覚情報を制限しろ」と言われたんだけど、他に方法はないですか？

　高認試験の本番で定規の持ち込みが可能なのか不安なので、別の方法があるのならそちらも試したいです。

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・聴覚過敏

　物音がとても苦手です。以前住んでいた家では、一階のトイレの音や隣家の生活音が気になって辛かったです。

　遮音効果を期待して、2階の床に畳を並べて床板を厚くしたこともあります。

　現在は街宣車と、暴走族と、エーコープの訪問販売と、雷と、犬の遠吠と、ほぼ毎日発生している両親の口論が辛いです。

　精神科で「ストラテラ」を処方されて一週間ほどになります。効果が出るまで4～6週間ほどかかると知り、頭を抱えています。

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　悩みについて書き出すときりがないんですが、近々のうちになんとかしたい問題は以上です。

　この日記を見たかたでアドバイスをできるかたがいましたら、ぜひとも書き込んでいただきたいです。よろしくおねがいします。

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【追記】

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＞＞https://anond.hatelabo.jp/20190926130547

＞＞でも横書きの文章が読めないのによく増田利用しようと思ったよな。縦書き表示に変換するChromeのアドオンとかあるの？

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「横書きが全く読めない」ということではなく、「横書きの長文が読めない」あるいは「横書き+記入欄の混在が読めない」と言った感じです。

例えばですが、スマホから閲覧する場合は「文字のサイズを大きくすることで、一行あたりの文字数を減らして」対処しています。

一方で、教科書や契約書の場合は一行あたりの文字数を調整できないので、苦戦することになります。

高認試験の申し込み用紙などは「文字が小さい+文字数が多い+記入欄が存在する」に加えて、「手引書が読みにくい」だったため、母親に代筆をお願いしました。

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アノニマスダイアリーに書き込んだのは、「以前にも書き込んだことがあったこと」「ASDの症状について、不特定多数に相談する場所として勧められたこと」が理由となります。

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本当に悩んでいたので、こうして返信（アドバイス）をいただけてほっとしています。

皆さんありがとう。

Permalink | 記事への反応(4) | 04:40

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