俺の彼女が書いたのかと思った。
俺の場合結婚7年目で飛行機の距離(海外)でお互い働いていて、会えるのは年に2から3回。
何故かここ1年で急激に仕事に行きたくなくなってしまい、やらなきゃいけないことが解っているが次々貯まるタスクを処理できなくなりうつ状態になっている。
夜眠れない、2時間ぐらいで自分の叫び声で目覚める、毎朝風呂場で叫んで声をからして泣き疲れてから出社する、死にたい、殺してくれと毎日考える、背中から肩、腰にかけて尋常じゃない肩こり、特定のタスクに取り掛かると過呼吸気味になり頭が回らなくなる、誰とも話をしたくない、自分は無能でクソで無価値で全てにおいて人から劣っていて迷惑をかけていると考える、苦しくなると増田にそれを投稿する(増田ごめん。)などの症状が出ている。机に向かって仕事をしていると、15分毎に叫びそうになる。あまりにひどいときはトイレに抜け出してそこで「クソ、死ね死ね死ね」と叫んでいる。飛び降りてしまうかもしれないので窓には近づかない。電車通勤じゃないので飛び込みはないことが幸いだが、暴漢に襲われて刺されたら設けもんだとさえ考えている。
親から度々スカイプやメールでメッセージが来るが返事ができない。すごく親に心配をかけていることはわかっている。
ごめんなさい。妻の家族とも非常に仲良くライングループもやっていたが、コメントができる気分にならなくて、ラインを消してしまった。
あなたの彼氏が、診断によって現実が改善されるわけじゃないから受信しないと考えることもよくわかる。
俺は心療内科に2度行って、メール等で先生と連絡を取ったが、結局は仕事を休め、としか言わない。
結局はそれしか解決はないのかもしれないが、心療内科を受けて休みを取らされることで、お前はダメ人間だと言うレッテルを周りから受けるのではないかという恐怖から、特に今はもう連絡を取っていない。
でも、受診歴を作っておくことに意味があるかと思ったので、行ってよかったと思っている。本当に潰れてしまったときのアリバイ作りとして。
鬱になる人は過剰にまじめな人だとよく巷で言われているが、俺はそうは思わない。
ただただ人に相談することが苦手な人だ。
人に相談することで、自分が人より劣っていると感じてしまう人、裏を返せば自分に相談してくる人を常に自分より劣った人だと内心感じて小馬鹿にしている意地の悪い人だ。いつも人を何処かで小馬鹿にしているから、自分が人から馬鹿にされると考えてしまうのだろう。
妻はあんなに立派で人から好かれていて、俺は本当に憧れているのに、こんな自分と結婚させてしまって申し訳なく思う。
でも自分はクソ無能で死んだほうがマシなくらい無価値だと思う一方、自分が死んだら俺が大好きな妻が悲しむだろうし、俺の会社は俺がいなくなっても何事もなかったかのように続いていくだろうことを考えると、死ぬのは癪だ。
先月1週間だけ妻が遊びに来た。
事前にスカイプで話したときは、俺が非常に不安定なときだったから、千恵に自分の鬱なところを見られたくないのもあり、来ないでほしいと話した。
1週間の滞在だったが俺は平日仕事だったので夜しか会えず、あっという間の時間だった。
妻が自分の職場に戻って、また鬱な状態になった。でも、本当に来てくれてよかった。短い間だったけど本当に楽しかった。
結婚して本当に良かった。さっさと仕事をやめて、もっと妻と一緒にいたいと思うようになった。
会社のため、仕事のために俺はあと40年、50年生きるんじゃなくて、妻のため、妻と自分のために行きたいと思うようになった。
妻がいてくれただけで本当に生き延びていると思う。独り身だったら自殺していた。
人に合うことが嫌になるのでどんどんふさぎ込んでいってしまう。
自分では判断できないので、どなたか知見がある方アドバイスをください。 当方新卒1年目社会人。彼氏も新卒社会人として今年から働いている。もうすぐ社会人になってから半年が経...
俺の彼女が書いたのかと思った。 といっても俺の場合は結婚しているので彼女じゃなくて妻だが。 俺の場合結婚7年目で飛行機の距離(海外)でお互い働いていて、会えるのは年に2から3...
「このまま何もしないと「仕事を休む」の中間的な手段として、「ちょっとだけいい加減な人間になる」という方法がある。 仕事のペースを少しゆっくりにして(もうゆっくりかもしれ...
「人に相談することで、自分が人より劣っていると感じてしまう人、裏を返せば自分に相談してくる人を常に自分より劣った人だと内心感じて小馬鹿にしている意地の悪い人だ。」
まだ婚約もしてない彼氏のことを、物理的に会社から引き剥がすというのは無理じゃない? 彼の親御さんに連絡が取れるなら、そちらに相談してみるのはどうだろう。
パワハラを受けていなくても、例えば、周りの社員が優秀すぎて、自分が常に足を引っ張る側に回っていたり、 あるいは、ギリギリで達成できないノルマをずっと目標設定され続けたり...
軽いかなあ。結構いっちゃってる気がするけど
ちんぽ
仕事を辞める元気もない」とのこと。 仕事に行く元気はあるんだ 彼氏が鬱とかになってしまったら私も辛いし すでになってるとしか思えない 診察結果次第では、仕事辞めさせて...
初期?の鬱やね。鬱もやばくなると鬱どころじゃなくなるから、早めに受診。ともかくまず本人が自覚しないと
自殺ルートに乗っかってるので心と葬儀の準備を 喪服とかまだ持ってないでしょ
自分は生きているだけで迷惑をかける存在だと思い込んでしまっている人は、多分小さい頃から、自分は迷惑をかけないことで生きる権利が与えられている、というふうに、悲しい思考...
自分は生きているだけで迷惑をかける存在だと思い込んでしまっている人は、多分小さい頃から、自分は迷惑をかけないことで生きる権利が与えられている、というふうに、悲しい思考...
単にメンタルが社会生活を営むには不適格なぐらい弱かったんだよ。 残念ながら人と同じような幸せを手にすることはできない。 もっと違う方向で生き方を探すしか無い。
精神科にいっても現実が代わるわけではないのは事実だけど いくと現実の見方が変わることがあるからいくのをすすめる 最も、漫然と薬を飲ませるだけの精神科じゃたかが知れてるけど...
引きずってでも心療内科に連れて行った方がいい。 とにかく薬で楽になるから。 それから鬱の本などを読んだらいい
何で会社や鬱のせいだと決めつけられるんだろ。こんな文章からじゃ全て真実だとしても彼氏がネガティブ発言してるという事実しか分からない。 原因は家族や彼女かもしれないし、男...
「私に迷惑をかけるわけにはいかない、仕事を辞める元気もない」 彼親に相談だな。
全然大丈夫なので相手の気が済むまで放っておいてあげましょう。 ダメになっている人がどれほどだめかアピールなどしてきません。 彼女がいる男性が自殺をしたりもしません。 日本...
全力で外道を進める増田
精神科を生業としている。 もし心配なら、彼氏の親と連絡を取って、彼氏宅に突撃が吉。 親に連絡がまず最初。精神科的に危険な状態と精神保健指定医に判断されれば、本人の意思が...
強制的に入院させることって、のちのち家族との関係性にヒビが入るから本職の人は勧めたがらないものかと思ってたけど、ノリノリで勧めててワロタ。
いや精神科医なんてどれもそんなもんでしょ 基本藪医者
おまえんとこに強制入院させても悪化するだけじゃん
親との関係はどうなんだろう? 毒親だったら特にそう言うときって心の逃げ場がないからね
自分の経験的に、1人暮らしの場合、栄養のある食事をちゃんと取れているかどうかが1つの判断ポイントだと思う。 鬱でまともな食事を取らなくなると、自分で回復する力を失って、加...
>仕事を辞める元気もない >仕事を辞める元気もない >仕事を辞める元気もない この時点でもう末期 「自力では脱出できないところまで来てる」とハッキリキッパリ言ってることが分...
精神科って行くの敷居が高いし、そんなところに行っても治らないと思いがちだけど、そんなことはなくて抗鬱薬で鬱は比較的治るよ。だから無理矢理にでも彼氏を精神科に連れて行く...
そうそう。メンタルの薬はどれが合うか人それぞれだから投薬→様子を見る→改善しなければ別の薬に切り替え→様子を見る、の繰り返しだけれど、合う薬が見つかれば効果はてきめん...
鬱なら休んで治療すれば絶対に楽になるかと。 病院行ったら診断書出してくれるから、 傷病手当金もらいながら少し休むプランも検討しては?
参考書 「精神科、気軽に通って早めに治そう」 https://www.amazon.co.jp/dp/4774516422/ 「病気別チェックリストと受診の目安」という表が付いているので、参考になるかも? 相談窓口 「自殺 ...
精神科じゃない医者だけど、入院を勧めるレベル。家族に連絡して入院施設のある精神科または心療内科へ。イマドキ心療内科受診に抵抗を示すとは古風な彼氏だが総合病院総合内科な...
内科医が自分の専門外の他科領域に口出しする時点でアレだけど あなたが「入院を勧めるレベル」だと判断した根拠はなんですか?
増田がぐいぐい引っ張っていこうとすると彼氏は逆に劣等感に押し潰されてしまうんじゃないかなあ? 増田が、彼氏がいないと淋しくて淋しくて死んじゃいそうだっつって、彼氏に帰っ...
ヤバいと思う。首根っこ引っ掴んで心療内科連れて行こ? 診断でも処方でも変わるし、なんなら周りにいる人と自分比較して変わることすらあるし(共感なのか優越感なのかどれが働くか...
わいも「精神科じゃない医者」だけど、入院だと思う。 既に「うつ病」の可能性が極めて高い。 「可能性」と書くのは、詳しくお話を伺っておらず、断定できないから。 「家族に凸」...
釣り乙 1.大うつ病エピソードが集まりすぎ。 2.うつ病患者はこんなにしゃべらない。 3.これだけ意見が集まってるのに、スレ主からのレスポンスなし。
人間関係やイジメみたいな一時的なものか それとも周囲に比べて能力が低くてどうにもならないのか 文章では何も分からんあ 言えるのは精神科に行っても問題解決にはならないこと ナ...
鬱なめすぎ
そんな弱っちい男捨てなよ これからも壁にぶち当たるたびに世話焼き続けるつもりかよ 他の男探しな