とりあえず辞めた方がいいです。このまま続けると精神病に発展しかねない..

とりあえず辞めた方がいいです。このまま続けると精神病に発展しかねないかなと思います。

ポイントは「あなたの性質」と「先輩の性質」です。

まずあなたは基本的に自己評価が低く不安定です。そして元から臆病で、世間との摩擦にかなり痛みを伴います。敏感です。そして自分を責めるたちです。頑張っていないのか？というとそんなことなくて、人一倍自分を責めて、そして追い込んでギリギリまで自分を疲弊させています。ただそこにエネルギーを使いすぎています。そういう意味では「仕事ができる人」と同等、いや、それ以上のエネルギーを使って頑張っているのです。逆にこれ以上あなたの方法で頑張ると、あなたは病気になってしまうでしょう。

例えば大事な試験を受ける時、人は緊張します。ものすごく疲れます。そういう特別な日と普通の日を比べた場合、同じように時間を使ったとしてもエネルギーの使う量は違うのです。同じように頑張っていても同等ではないのです。あなたは自分を追い込むことによって、必要以上にエネルギーを使っている、そういう頑張っている状態なのです。

頭には苦痛を感じさせる分泌物を出す場所があり、いま、自分を追い込むことによって、その器官の蛇口がぶっ壊れる寸前になっているかもしれません。（太りやすい体質とかそういうレベルでその器官がストレスに強い場合もありますが）こういう状態で、例えば風邪をひいたり、肉体的な疲労がピークになれば、そこからうつ病に発展することは想像に難しくはありません。現状でもすでに嫌な脳内物質がでやすい状態に突入しつつあるかもしれません。そんな状態が良いわけがありません。ゆえに辞めた方が良いかなと思うわけです。

じゃあ、どうあれば良かったのか？ですが、もっと「適当」でも良いわけです。例えばガテン系でガツガツ仕事してるヤンキータイプは、あんまり自分を責めたりしないです。自分責めるくらいなら周りに責任を置いちゃうし、世間との摩擦にたいして痛みを伴わないし、よくも悪くも適当です。方やあなたは全部自分が悪いような気がしてしまうし、敏感で、責任を外には持ってけないです。でもそういう人は優しいですよね。あなたは優しい人です。

そして先輩ですが、それなりに能力が高いです。そして辛いことがあった場合、自分も責めるんだけど、ある段階から気持ちを切り替えて、この野郎！といって乗り切れてしまう人です。そのくらいの能力があります。故にあなたに自分と同じように気持ちを切り替えて、さっさとついてきてほしいと思うし、あなた程自分を責めるタイプの人の気持ちがよくわかりません。なので見てるだけでイライラしてしまうわけです。そして相手が気弱だとそういう感情をそのまま相手に出してしまう場合があり、追い込んでしまいます。

逆に前述したヤンキータイプが下についた場合は、注意しても反対に威圧されることもあるので、そこまでガンガン言うことはありません。家に帰ってから、あいつはむかつく、使いにくい、辞めてほしい、と愚痴を言いまくったりするかもしれません。相手によって人は対応を変えるものです。先輩のようなタイプの場合、あなたの気持ちは分からず、どれほど追い込んでるかもよくわからず、這い上がってこいとガンガン焚き付けてきます。辛いですよね。相性が悪いってことなんですね。

ここまで追い込まれてしまって、パニックに陥っていて、3ヶ月もの間、不安を抱え続けていることを考えると、ここからの復活はなかなか難しいように思います。唯一方法としては、とにかく自分を責めることはやめるべきです。エネルギーは仕事に全て使いましょう。まずそれをクリアーして、ある意味の「適当さ」を持つべきなんですが、今すぐに価値観やいつもやっている思考の流れを変えるのはなかなか難しい気がします。他にはもう少しあなたの気持ちを分かって、無意味に追い込んでこないような性質の人が上につくことですね。

とりあえず、精神的にかなりきつそうで、毎日泣いてるっていうのは良くないです。

人生は楽しいな、と思えるようになってほしいですね。

とりあえず辞めて、体勢を立て直した方が良いんじゃないかと思います。

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- お前は俺か
  http://anond.hatelabo.jp/20130320171138 死ぬなよ。去年まで、自分も似たようなことをずっと考えていた。自分と元増田とを比べると、「先輩の価値観が世界の価値観の全てである」という発想...
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  人間には相性というものがあるので、その先輩と合わないだけです。僕も個人的にはその先輩と合わないと思う。別の仕事がもし見つかったら、やめるというのもありだと思う。
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  うおお…自分とかなり近い状況の人がいたのね。自分は新卒で入ったものの、書かれてるようなクズ状況が数年間続いてる感じ。技術的な成長はちゃんとしてるんだけども、根本的な...
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  その先輩は上司として失格じゃないかな？文章を読む限り、常に後出しジャンケンで意見を言って、益田を潰そうとしているようにしか受け取れない。仕事の能力がついても、現状の...
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