■2014/07/18実家での新生活について。

今日も遅く起きてしまった。

11時30分に、下へ降りて焼き鮭でお茶漬けを食す。

美味しい。

お腹が膨れると頭がボーっとしてしまうため、アイスコーヒーを作る。

それを持って自分の部屋に戻り、ウダウダとする。

iPhoneでKindleの本を読む。

弁護士が書いた「和解」についての本だ。

現在、私は知人とやっていた共同事業を乗っ取られてしまった。

いつも上手く丸め込まれる相手なので、私は弁護士を雇った。

着手金30万。

痛いが、これも必要経費だと割り切ることにした。

なにしろ最近、ノイローゼ気味になってきてしまったのだ。

今は実家に戻っている。

精神と肉体の健康を取り戻し、相手へ対処し、違った収入源を確保するための研究をするためだ。

午後からは車を借りてヤマダ電機へ。

ワイマックスのお試しに申し込むためだ。

しかし、行ってから分かったがヤマダ電機でのお試し申し込みは１年前からやっていないそうだ。

現在は、UQ Wimaxの公式サイトからのお試ししかできないとのこと。

しかしそれも携帯メールが必要だとのことで、しようがないのでPDFをダウンロード、郵送にての申し込みになる。

面倒くさいな・・・。

しかし考えてみれば、新生活に面倒臭さはつきものである。

そして今までは、その新生活の面倒臭さを含めて楽しんでいたではないか。

確かに紛争というストレスを抱え、親元というストレスを抱えてはいるものの、そろそろそれを楽しむ術を身につけても良い頃合いだろう。

幸い可愛い姉の子ども、つまり姪っ子が毎日遊びに来てくれる。

懐いてくれているので大変うれしいし癒される。

また、日中など車が借りれるので、喫茶店でパソコン作業ができる。

・・・まぁこれは、ワイマックスが届いてからなので１週間後くらいになりそうなのだが。

そういえば最近食が細い。

元々細いのだが更に細くなってしまった。

しかたがないので、午後4時くらいにマクドナルドのハンバーガーなど間食、そして夜食を食べるようにしている。

少し考える時間があると紛争のことを考えネガティブな思いが去来して胸が苦しくなる。

そういう時は、呼吸に集中するようにしている。

これは便利だ。

なにしろ場所を選ばないし、外部環境にも依存しないのだから。

また私はお酒を飲まないが、親が飲んでいる時に一口貰うことがある。

そうすると、頭がボーっとしてあまり深く考えないようになる。

「こりゃ、いいや。」と思うのだが、翌日は身体がだるい。

そこで今CBDオイルを飲むのを試している。

これは大麻の有効成分を取り出したサプリメントだ。

こういうと非常に怪しく聞こえるが合法である。

なぜなら、大麻の茎からCBD（カンナビジオール）という成分を取り出しているから。

これが法律で許されている茎や種以外、つまり葉や花から取り出していたり、またTHCが成分だと法律に引っかかる。

THCが大麻の「楽しくなる」成分で、CBDは医療大麻として使われる「まったり」成分なのである。

だから残念ながらそういった楽しみ方はできない。

「まったり」したり、眠りが深くなったりするのだ。

しかし私の場合、お酒のように翌日頭が痛くなったりダルくなることはない。

しかしなにより精神上良いのは、夜の散歩である。

この時期暑いので、主に夜出かけるのだが、昼の散歩も良いが夜の散歩もまたいい。

視界が暗いので、自分の心と融け合うような感じもする。

気温も体温に近いので、体ごと溶けていくようだ。

20分位歩くと、身体の姿勢もシャンとして、頭にも血流がいって段々スッキリしてくる。

しかしこれ、1日の始めにも必要じゃないかしら？

明日起きたら、試してみようかな。

そう思い、目覚ましをセットする。

Permalink | 記事への反応(1) | 22:43

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