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自分が気づかないうちにメンタルヘルス発症してる場合が多いから。
言われたときは頭にくるだろうけど、こういうリアクションしてもらえるのは相当ラッキーなことだぞ。
俺は「お前最近ほんとおかしいよ！？」と怒られて、具体的にどうおかしいのか指摘してもらえたお陰で自分の鬱病に気づけた。
・この前こんなことがあってビックリした、みたいな話をしたらイライラと吐き捨てるように「なにがビックリなんだ？当然じゃねえか？ビックリするようなことじゃない。お前意味わからんわ」とまるで口喧嘩の最中みたいに突然食ってかかってくるのはおかしい。美味しくない飲食店に入ってしまったとかいう話でさえもお説教や喧嘩腰のリアクションをされるから怖い。どんなコミュニケーションも八つ当たりにつなげてる。
・自分は待ち合わせに遅れたり、お金借りてることを催促するまで忘れたりしてるのにこっちの礼儀にはめちゃくちゃ厳しい。
・「お前のものは俺のもの」思考になってる。資産運用についてアドバイスするならともかく「これを買え。これは買うな。言うことを聞け。信用できないのか！？」みたいに強要してくるのは引く。こっちはそんな血眼でやってない。で、運用成績を尋ねられて損したと明かしたら本当に怒ってわなわな震えてたけど、そもそも俺が自分のお金で自己責任でやってることなのに「もうお前みたいな奴は知らん」と呆れて突き放すのはおかしくないか。
・「周りや知り合いにこんな凄い人たちがいる。俺は自分が嫌になる」と嘆くまでならいいけど、そこから「そういう凄い人たちが同年代にいるのに、お前はヘラヘラしてて恥ずかしくないのか？」とお説教してこないでほしい。劣等感によるストレスを感じるのは自由だけど、無関係の俺を巻き込むな。説教で安心するなんてもってのほか。
・「とにかく俺はお前の欠点を治したいんだ。心配なんだよ」と言えば正当になるわけじゃない。飽きっぽいという欠点があるのは確かだけどお前に治してと頼んだ覚えはない。だから、今はもう筋トレとランニングをやってないと知るやいなや「何度同じことを繰り返すんだ！！」とキツく言うのはおかしい。言われる筋合い自体がないし、しょせん趣味の領域だ。
・理想の自分に現実の自分が追いついていないことによるストレス、仕事はキツいけど職場の人に敬意を払っているから文句を言えないというストレス、それらを全部俺にぶつけてきてる。
・こんなこと今までのお前はやったことがない。別人みたいになってる。
これらの指摘をラインで一気に送られて青ざめて冷静になった。今の自分はやばいと客観的に分かることができた。
結果、案の定、俺は鬱病だったからみんなも注意したほうがいい。
鬱病は死にたくなるとか、元気が出ないとか、辛くなるとか、悲しくなるとか、無気力になるとかそういう弱々しい症状だけじゃないから。
それ小学生の頃から言われるし、精神科通院歴19年だけど全然治んないよ。 精神科に行くように勧めるのはいいけど、精神科に行ったからといって問題が解決するとは限らないというこ...
行かないで周りに迷惑かけるよりマシだろカス
散々言ってるんだけど病院行ってくれない友達がいるんだけど、何かアドバイスある？
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