■結婚して分かった。俺は発達障害かもしれない。

俺はズボラ人間として30年間生きてきた。

いまも嫁さんに「だらしない」と何度も言われている。

服を脱ぎっぱなし、食器を片づけない、携帯を忘れる、振込を忘れる、約束を忘れる…などなど呆れるようなミス。もう何度も何度も、毎日のように繰り返している。

独りの時は自己責任だが、夫婦となると話が違う。

俺もこのままではいけないと思い、結婚後はつねに注意を払い、対策を講じた。専業主婦の嫁にスケジュール管理や手続きを任せ、仕事は毎日寄り道せずきっちり帰宅して過ごしている。

…それでも日々のズボラは抜けきらない。

嫁に注意されるたびに、情けない気持ちになる。何度も注意するたび嫁の口調も厳しくなってくる。なんで同じことを俺は繰り返すんだ。自分でも信じられない。ちゃんと注意しているのに。

意識すれば治る、注意して過ごす…という範疇を超えて、ズボラな失態をし続ける自分。頭がおかしいのでは？とまで思うようになった。

そんな時、発達障害のページを読んだ。

―- ADHD（注意欠陥・多動性障害）　

1.不注意

･忘れ物が多い

･何かやりかけでもそのままほったらかしにする

･集中しづらい、でも自分がやりたいことや興味のあることに対しては集中しすぎて切り替えができない

･片づけや整理整頓が苦手

･注意が長続きせず、気が散りやすい

･話を聞いていないように見える

･忘れっぽく、物をなくしやすい

2.多動性

･落ち着いてじっと座っていられない

･そわそわして体が動いてしまう

･過度なおしゃべり

･公共の場など、静かにすべき場所で静かにできない

3.衝動性

･順番が待てない

･気に障ることがあったら乱暴になってしまうことがある

･会話の流れを気にせず、思いついたらすぐに発言する

･他の人の邪魔をしたり、さえぎって自分がやったりする

症状の一覧を見て愕然とした。自分の悩んでいる部分が、その症状と完全に一致していたからだ。

あわてて嫁にメールし、自分がこの症状にあてはまるか聞いてみた。

嫁の認識も全く同じで、しかも俺が無自覚に行っている部分こそ当てはまっていると教えてくれた。

驚いたが、これは光明だ！とすぐに思った。

なぜなら、「発達障害」という事ならば、治療できる事だからだ。

ズボラを意識して治そうとしても非常に難しく、情けなく思っていた。「発達障害だからしかたないんだよ」と、慰めてもらったような気分になった。

さあ、善は急げ！

さっそく精神科に相談だ！なんかこう、精神向上する薬でも貰えば、たちまちズボラが治るかもしれない。

…とはいかなかった。

保険加入の問題があった。

結婚を機に、夫婦でしっかりと保険に入る事を検討していたから、すぐに病院とはいかなかった。

精神的な薬を一度でも処方されたら、保険の料金が上がるどころか、加入もさせてもらえない場合が多い。

いますぐ治療やカウンセリングを受けるのは絶対にまずい。

ズボラは意識してもなかなか治らない。

発達障害かもしれない。

でも、治療はまずい。　　困った。

いまはADHD対策ページを読み、サプリメントや運動などで改善を図っている。DHA飲んだりウォーキングしたり炭水化物控えたり。

これで少しでも良くなればいいのだが…

同じような境遇の増田さんが居たら、アドバイスが欲しい。

Permalink | 記事への反応(1) | 12:21

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