我が家の秘伝：「話し合いの儀」について

2019-05-22

私、父親 40歳、妻は私より少し年上。子一人。

我が家では、オープン・ダイアローグや、べてるの家の理念などを、参考に（一部丸パクリ）して、「話し合い」の際のルールや手順を決めています。

まだまだ、アップデートしていくつもりです。

現時点では、ようやく、だんだん、効果的なものになってきたと実感しています。

家族3人で、ワイワイと決めてきた内容は、こうした話し合いの「成果」でもあり、「過程」でもあり、味わい深いです。

みなさんも、家族での話し合いの際のルールはありますか？

＊話し合いの目標

「安易な解決」が目標ではない。そんなに、簡単に解決する訳がない。

私達は、螺旋階段のようにゆっくり成長している。

本当の目標は「解決できなくても、なんとかやっていく方法」を見つけ出すこと。

そして、安全な場所で、話し合えること自体が、大きな目標。

どんなときも、楽しみ、面白がること。

分かりあえなくて当たり前。分かりあえないことを分かち合う。

失敗した体験こそが宝である。失敗してもいい。私達には失敗する権利がある。

できないときもある。

うまくいかなくて、当たり前。問題だらけが、普通。

完ぺきにできることを目指さない。

＊話し合いのルール

お互いを思いやる。

相手の話を遮らない。

感情的になってもいいが、攻撃的にぶつけない。

むしろ、自分の否定的な感情に注目し、そう感じた「理由」を考える。

参加者を批判したり、批難したり、攻撃したりしない。

できるようになるために「工夫」を考える。

疲れたら、休憩する。時間がなくても、短時間の休憩をとる。

＊話し合いがうまくいったかどうかの振り返り

全員に発言の機会がありましたか？

あなたは言いたいことを十分に話せましたか？

あなたの発言が無視されることはありませんでしたか？

あなたが叱られたり、批難されたりしたように感じたことはありませんでしたか？

押し付けられたり、説得されたりはしませんでしたか？

特定の誰かの意見ばかりが通るようなことはありませんでしたか？

いろいろな人の意見が引き出されましたか？

大切な決定は全てあなたの前でなされましたか？

話し合いの雰囲気は、安全で安心できるものでしたか？

話し合いの「後味」は良いものでしたか？

みなさんにも、日々の中で、後味の良い話し合いが訪れますように。