「バイオフィルム」を含む日記

2021-12-21

口臭を良くしようと思ったら、口の中に住まわせる細菌の種類に気を使うべき。

歯を磨いているという奴に限って、だいたい、口の中全体を磨いていない。

コンビニで、一番柔らかい歯ブラシを買ってきて、口の中全体、

すなわち、ほほの内側から、下ベロ、うわあごの下などを軽くこすって細菌のバイオフィルムをそぎ落とすのです。

粘膜なので強くこすると傷つけてしまうから、軽く優しく撫でるようにやりましょう。

一度やってみればわかると思うけど、歯磨き後に再び口の中がべたつくまでの時間がまるで変わると思う。

そして歯を磨き終わったら、L8020乳酸菌のタブレットを舐める。

L8020乳酸菌は歯周病を起こす菌などを殺しまくるので、口臭がかなり改善される。

必死に泳いでる大腸菌もバイオフィルムの中で眠りこけてる大腸菌も価値が変わらないように、あなたが他人を添え物だと思うならあなた自身も添え物なんでしょうね……。

胃が悪いタイプのは一旦おいといて。

歯はきれいに磨いてて虫歯もないし歯周病もないけど口臭いことがあって

何かと思ったら舌の上に歯垢に似たものが乗っている。

みんなもちょっとティッシュを指につけて爪で舌の表面を搔くようにこそいでみなよ。優しくでいいよ。

ティッシュに乳白色の垢がつくから。

これが口臭その物の匂いを発しているよ。

舌の掃除はしすぎると危険とかいう話もあるけどどうなんだろうね。

いくら歯垢をきれいにしても舌のような面積広いところに食べかすとバイオフィルムがごっそり乗ってたら

そりゃ口の中の環境はよくならないし臭いもするよ。

みんなどうしてるんだろう。

そもそも斜めドラムは、ユーザー目線と称して洗濯槽傾けたせいで、洗剤液に叩きつけるまでの距離が稼げずに、通常より洗浄力が落ちてどうしようもなかったやつを、温度機能つけて誤魔化したんだよ。

洗濯槽を斜めにしたことで、スペースは無駄にあるからヒートユニットも実現できたの。

本当は温度機能も乾燥機もつけたいが、そのユニット加えるだけで、総体積も大きくなるし、海外と比してウサギ小屋レベルに小さい日本家屋に置けなくなる。

この湿気大国で部屋干ししたり、洗濯槽のクリーニングを中途半端に遂行しようとするのが間違い。

洗濯槽に関しては、使って数ヶ月、数年経ってバイオフィルム取り除こうとするからワカメが出る。

寝た子は起こさないか、買った当初から月一は洗濯槽クリーニングと決めて洗うのが一番。

乾燥機置けない分、浴室乾燥を駆使すれば日本の洗濯はまだ救われると思う。乾燥機じゃないから局所的に熱くなることもないので服の種類を選ばないし。浴室にUV 機能つけてくれたら、殺菌も見込めるんだけど。