  |
名前を隠して楽しく日記。
感震ブレーカー ってやつね。
貸家だとそうか…
入ってるとは思うが火災保険と、最悪ショートしたら洗剤ぶっ掛けよう。
大事なものは会社の鍵かけられるところに入れちゃうとかもあり。
当然だけど、非常時は特に健康と安全が命より重いところはある。
学校や会社の避難訓練するときに真面目にやらないやつもいるが、
家庭を持ったら同じように想定してやった方がいい。
周辺を散歩するついでに避難場所確認するとか。BCPならぬ、FCP対策大事。
避難のその先の備えのおススメは
ビル火災、地震、噴火、津波、暴風雨、竜巻…挙げればキリがないけど。
よくドキュメンタリーとかでもやっているけど、
NHKオンデマンドやYoutubeにもいくらでも転がってる。
そういうのを見ると、本当に必要なもの、も見えてきてリュックも多少削れるかも。
ご安全に！
エビリファイは1mgだった。本来成人の鬱には最低3mgから処方されるらしいんだけど、薬が効きやすい体質だって伝えたから一番少ない量から処方されたっぽい。
セルトラリンは2か月位かけて25mgから100mgまで段階的に増量した。不安感は解消されたんだがイライラやフラッシュバックに悩まされていると伝えたらエビリファイを飲むことになった。
セルトラリンの前にトリンテリックスっていう薬が出されたんだが、これが合わなくて寝汗や動悸がすごかった。服用した翌日に相談したらセルトラリンに変更されたって流れ。
みんな気付かないうちに死にたいってよく言うけどさ、自分の死を認識できないの嫌じゃない？
ウィトゲンシュタインが言うように、死は自分の人生の内側の出来事ではないかもしれないけど、でも可能な限りその境界に漸近したい
9
