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はてなキーワード: 防風通聖散とは

2024-10-21

anond:20241020152007

三段腹とか二段腹があるならちゃんと引き締めたほうがいい

そういうのがあると萎える人はちらほらいる

おなかの引き締め方だが、

・ベジファースト野菜普段の倍

ドリンクなどの炭水化物は半分に減らせ

・移動するとき階段を使って歩け

・あと、痩せやすくする漢方薬があるんでそれを使え

防風通聖散などの漢方薬はその辺の内科で実はもらえる。人によっては半夏瀉心湯が効くこともあるので、花月クリニック 漢方でぐぐって出てきた記事を読んだほうがいい)

デスクワークなら一時間に1回ぐらいは軽くストレッチしろ

を心がけると1年後ぐらいに67㎏から62㎏に落ちる

2024-09-04

anond:20240904213748

ニキビに効く漢方薬があるけど、どうなんだろうね。

荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう)

清上防風湯(せいじょうぼうふうとう)

十味敗毒湯(じゅうみはいどくとう)

桂枝茯苓丸加薏苡仁(けいしぶくりょうがんかよくいにん)

防風通聖散ぼうふうつうしょうさん)

当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)

黄連解毒湯(おうれんげどくとう)

温清飲(うんせいいん)

加味逍遙散(かみしょうようさん)

温経湯(うんけいとう)

とかあるらしいけど、ニキビ治療のためには飲んだことないんでわからん

赤ら顔でニキビだらけの人だと黄連が入ってる漢方薬が効きそうな雰囲気があるけど…

2024-08-29

anond:20240829202010

防風通聖散とかダイエットやすくなるやつがあるんだよ

あと、広い意味での脾虚になると、食欲はあるけど、甘いものが大好きで、結果として太りやすくなることがある

漢方薬によっては脾虚脾虚を招くものを軽減させて結果として痩せるやつがある

気になるなら、ハル薬局や「きぐすり」、「花月クリニック」「実用中医学肛門科入門」あたりでそこら辺解説してるから読んでみるといい

ハル薬局は診断の仕方も解説してるので医者資格があるなら、読んでおくといいぞ

2023-10-10

anond:20231008180503

脂っぽいもの食べる前は必ず防風通聖散を飲め。

あとはプロテインも飲め。腹が減ったときに飲むと結構腹が膨れる。

あとは食事量を半分ぐらいまで減らせ。とにかく食い過ぎな。外食も今までから一品減らせ。

anond:20231008180503

脂っぽいもの食べる前は必ず防風通聖散を飲め。

あとはプロテインも飲め。腹が減ったときに飲むと結構腹が膨れる。

あとは食事量を半分ぐらいまで減らせ。とにかく食い過ぎな。外食も今までから一品減らせ。

2015-08-27

http://anond.hatelabo.jp/20150826220047

プルーン素人にはコレで十分。

でもそのうち耐性付いちゃって、大袋半分とか食べるようになるけど。


自分はウン○出すために毎月4000円くらいかけてる(防風通聖散を服用しています

瀉下もしないし、痔も無いです。


ほんと、増田はまず痔を治した方がいい。

それに過敏性大腸炎?も疑った方がいいのかも?

2010-05-21

http://anond.hatelabo.jp/20100521010251

甘いものが好きじゃないなら私のダイエットお勧め

3か月食事以外で一切砂糖が入っている物を食べない。

3か月の間にうっかり少しでも食べたらリセットして最初から三カ月やり直し。

4か月目から月一回なら甘い物を食べても可。

騙されたと思ってやってみ。

甘いものが好きじゃなければ苦しくなく痩せられる。

3か月で体質改善されて、適正体重になるように月1キロずつ痩せて行く体質になる。

体が適正体重目指すから、痩せすぎの人はかえって太るらしい。

毎食ご飯おかわりしてお腹いっぱい食べてるけど、170センチ80キロあったデブが3年ほどかけて今は59キロまで落ちた。

計算合わない分はたまに飲み会とかで太ってな…。

ついでにダイエット中に見合い話振ってきて、あっさり結婚できた。

一生独身覚悟してたから毎日愛してる可愛い言われる新婚の今がびっくりっすよ。

太ったままだとふってわいたチャンスも生かせなかっただろうし、年いったら腰やひざが悪くなるよ。

あと便秘だとそれだけで太る原因になるから繊維を積極的に取って、最悪防風通聖散に頼ったらいい。

薬局で買うナイシトールみたいな防風通聖散漢方は、成分が薄くて高いから、漢方病院でもらうのが一番安上がりで成分もいいよ。

ダイエットしたいんですがって言ったらいい薬出してくれると思う。

痩せて可愛い服でも着てお見合いパーティーでも行ってみたら?

 
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