■4年ぶりの日記

以下は私のブログからの転載。

2021年11月17日

辛かった。

辛かった。

今日は一日中家にいた。

散歩もしなかった。

どうしようもなく心が辛くて

一瞬気絶したようだ。

私は変な姿勢でパソコンをいじる癖があるが

その姿勢のまま、youtubeの動画を流したまま5分？10分？気絶していたようだ。

脳みその強制シャットダウンとでもいうのだろうか。

「ふと気がつくと、」とはああいう状態なのだとわかった。

はじめのうちはYouTubeから流れる音以外が聞こえなかったような気がする。

直後心臓がとても早く波打っているのに気づき、無我夢中で外に出て空気を吸った。

とにかく今の気持ちを誰かに伝えたい。

厚労省の電話相談ページを見た。

でも、電話を掛ける勇気は出なかった。

今から大学の学生相談室に駆け込もうかとも思った。

ただ、あそこまで行く気力さえもわかなかった。

外に出た瞬間はとても気持ちよかった、というか、なにか救われた気持ちに包まれた。

実家の様子が頭に浮かんできた。

休学、辞めたい、実家.....etc。

そんなワードが頭にポツポツと浮かんできていた気がする。

そういえば

昨日学生相談室に行った。

はじめはすっぽかして帰ろうかとさえも思ったけど、

一時間ぐらい話を聞いて、聞いてもらった。

もう、色々ぶちまけた。

途中で涙ぐんだのをよく覚えている。

落ち着く方法、とか、気の持ち方、とかを

臨床心理の視点から

50分間教えていただいた。

まぁ、今は

シャツだけ着て、サンダルをつっかけて

とりあえずロータリー？の植木囲い？

に座って、この文章を書いている。

ああ。

次の学生相談室の予約は

来週だが

早めてもらえないだろうか、メールしてみよう。

予約用紙は

ジャンパーのポケットにずっと入っている。

昨日はそれを

お守りのように握りしめて帰ってきた。

本来今日はオンラインで講義があるが、

まぁ、ムリです。

イ　シムジョン　アラジュセヨ〜と言うやつだネ

キョスニム、チェソンハムニダ。

ああ、やっと心が落ち着いてきた。

まぁ、とりあえずはここまでをブログにする。

小学校のころ、配られても、

誰がこんなのにかけるかよ、と

バカにして破り裂いていた電話相談の小さなカード。

そんな電話相談を今となっては必死に調べている。

ああ。何という皮肉（？）だろうか。

擱筆

Permalink | 記事への反応(0) | 18:16

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