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あすけんとりいれてるなら、あすけんの言う通りにカロリーと栄養素摂取し、毎日提示された消費カロリーを消費するだけで普通に痩せてくが？
怪我しやすいならウォーキングのほうがいいよ。有酸素運動を毎日コツコツ続けるんだよ。痩せたいなら一週間に一度とかは駄目。毎日やる。
そういうのってあるよね、仲いい同士のいじりは許せるけどそうじゃないやつがいじりしてると「俺はこいつのことイジっていいしこいつも俺のこのイジっていいけどけどお前は駄目だろ」って思ったりするわ
搾取してるとかではない。
ただの適材適所。
資源が豊富な国は資源を売り、景観のいい国は観光を売り、何もない国は人を売る。
今から全身除毛してスヤスヤ眠り、明日になってATMからなけなしの3万円を下ろしてそれを握りしめて川崎まで行けば女性とセックスできるんだよな涙が出そうああもうマジでセックスしたいセックスしたい人肌のぬくもりに触れたいディープで刺戟的なキスをしながら柔らかな肌を撫で回したい。
