■2020年代の新型コロナ対策

リモートワーク、時差出勤、突然の休校宣言。

いままでの日本では到底実現できなかったような感染対策が次々と実施されていますね。

今年は2020年。

個人でできる感染対策も知識のアップデートが必要です。

まず、うがいはインフルエンザを予防する効果については科学的に証明されていません。

（https://www.kantei.go.jp/jp/headline/kansensho/influenza.html）

おそらく、コロナウイルスでも同じでしょう。

うがいよりも有効なのは、定期的な水分補給です。

水を飲みこむことで、ウイルスを胃まで流し落としてやるのです。

ウイルスは胃酸で簡単に分解されますから、

次に、マスク。

世間ではマスクには予防効果が無い。感染者が飛沫を飛ばさないように着用する、咳エチケットのためにするものだ。

なんて頓珍漢なデマを主張する専門家が溢れています。

もちろん、マスクだけで100％予防できるなら、医療従事者が次々感染したりしませんからね。

マスクの予防能力が限定的であることは明らかです。

ただ、日本の満員電車のような場所で、マスクもせずに大きな咳をする人が、おもいっきり、しぶきを飛ばしてくるような状況を考えてください。

肌にしぶきが当たるのが分かるくらいの大きさの飛沫が飛んでくるんですよ？

口や鼻や目に当たったら、どうみても感染確率は上がるでしょう。

それを防ぐためにマスクをするのです。

眼鏡を掛けていない人は、目を守るために、保護眼鏡や伊達メガネを付けてください。

最後に、剃毛。

髭やムダ毛処理のために、毛を剃る際に皮膚を傷つけていませんか？

いくらすぐに修復されるとはいえ、皮膚に傷を付けたら、そこからウイルスが侵入する確率が高まります。

平時ならまだしも、この2週間くらいは、極力皮膚を傷つけないようにしましょう。

髭もムダ毛もうぶ毛もしばらくは、剃らないで生活するのが感染予防の観点から重要なのです。

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