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また自己管理が出来ず遅刻は日常茶飯事、部屋は汚部屋が当たり前
このへんは全部自分がだらしなくて怠けてて、食欲とか衝動がおさえられないのかと思ってた
まあ何とかギリギリで大学も卒業して、就職して自活してたんだけど4年前になんか辛くなっちゃって首吊りと練炭自殺しようとしたけど救急車呼ばれて助かっちゃったんだよね
そこからちょっと入院して、メンヘラ病院とカウンセリング通いが始まった
1年通ったあたりで両親の離婚が実はめちゃくちゃ悲しかったこと、そのとき離れて暮らすことになった父親のことがすごく好きだったこと（何故か大嫌いだと思い込んでた）、母の再婚相手と仲良くしなければいけないのが苦痛だったこと、母が過干渉なことを自覚できた
その話をしたあたりでカウンセラーにもう大丈夫なんじゃない？過食とかの自傷もおさまったでしょ？と言われ、おさまってないのにハイと言ってしまった
そのあとそのカウンセラーの先生に治療目的じゃなくて習い事感覚で自己啓発のグループカウンセリングはどう？と言われてそっちへ行くことになる
そこで知り合った2人は病気とかじゃなくてなりたい自分があってそれに向かって頑張るって感じだった
医療関係者以外に自分の辛かった気持ちとか聞いてもらうのは初めてで絶対話せないと思ってたんだけど通っていくうちに話せるようになった
グループカウンセリングで話せることが増えるにつれて今まで空回ってる感じしかしなかった人との会話が出来るようになって、友達も出来た
部屋の中整理して時々なら綺麗な部屋を保てるようになった
でも通っているうちに金銭的にもきつくなってきたし、行くたびに他のメンバーはちゃんとがんばってるのに私は...って思うことが増えてきてしんどくなっちゃって行かなくなった。
それから今まで何もしてこなかったんだけど自傷が治ってなくて日常生活に支障が出まくりなんだよね
過食でお金が飛んでくから昼の仕事じゃおっつかなくて風俗で時々バイトしてるし
過食するくせに自分の見た目にこだわりがあるから毎日自分の姿を見るたびに鬱になって何も手につかないことがある、だから仕事も家事も効率が悪くてもっとやりたいことあるんだけど出来ない、時間ばかり過ぎていく
あり。病院に提出する用に改まって書いた文章より、よっぽどリアルな病状がわかるだろ。 あと、書き出すことそのものに、ある程度の効果がある。
http://anond.hatelabo.jp/20170530221645 カウンセリングもやってて摂食障害に強くて家からさほど遠くない病院いくつか見繕って、昼休みに予約の電話かけたんだけどどこも1ヶ月先まで予約でい...
内科とか他の病院なり診療所で受診して紹介状をもらうと予約しやすくなるかも
増田はどこに住んでるんだ？ 東京近郊ならゆうメンタルクリニックとかどうだろう？割とすぐ診てくれるぞ。
大変そー。厳しいねー。無料の電話相談探してみたら、いかがでしょうね。 カウンセリング安くはない、からね。。
無料の電話相談が役に立つとでも？
どうしようもなくなったら、命の電話で、話をして、一時的にスッキリはしたことあるよ。 あなたが書いたように無料相談の心理士さんから、対面のカウンセリングを勧められたりも、...
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