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この記事に出てくる西野氏が大変な努力をしたのは間違いなく、賞賛に値する。
ただ、この記事へのはてブのコメントが根拠薄弱な主張ばかりでウンザリする。
まずステロイドを使ってると言ってる奴ら。
何を根拠に言っているのか。
飛躍的な筋肉量の増加は認められるが、マッスルメモリーによる効果の可能性がある。調べると高校では野球部に所属していたそうなのであり得る話だ。そうでなくても最初の1年は飛躍的に増加する。
また、ガイノや肩の異常な発達、異常に浮き出た血管などステロイド利用者の古典的特徴すら見られない。
体脂肪率7%は初めて（？）の減量としては驚異的だが、バズる為にも極限まで努力したと考えられるし、そもそも体脂肪率を正確に測れてるのか疑問なので、判断材料にはならない。
次にステロイドを使ってないと言ってる奴ら。
何を根拠に言ってるのか。
ステロイドは薬なのでその投与量を調整すれば当然増加量をコントロールできる。
知識が無くても筋肉増強外来と言われるステロイド利用を比較的安全に行う為のクリニックを利用すれば十分調整可能である。
また薬物はステロイドだけではない。例えばWADAが定める禁止薬物だけで150種類以上ある。それぞれどう外見に影響を及ぼすか、正確に答えられる者なんてこの世にいないだろう。
ガイノが出てないと言っても普通に出ない場合はあるし、そもそも出ても手術で簡単に取り除ける。
画像加工だっていくらでも出来るので本人が上げてる写真は何の根拠にもならない。
ステロイドを使ってるかどうかはかなり顕著な例でなければ断言できない。本人が使ってると主張していても実は使ってないケースすらある。
それを他人が使ってるだの使ってないだの断言するな。
そんな簡単に分かるものならとっくにオリンピックは健全な大会になってるンだわ。
ただし記事中で紹介されている空腹でのウォーキングは一般的に別に脂肪燃焼に効果的では無く、むしろカタボリックに傾き筋肉を落としてしまう可能性があり、万人向けでは無い。
まぁ結局何やってても続けられるなら大抵やせるので、自分の納得できるやり方ならなんでも良い。
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