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起きる
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まずはシャワーでチンコを洗う（男は毎晩オナニーをするが尿道に残った精子が夜中に出てくるので起きるとイカ臭い）
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ラジオ体操をする（起きたばかりの中年が柔軟せずに出歩くと腰をやる）
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スポーツニュースをチェックする（スポーツについて情報収集しないと引きこもり扱いされ村八分にされる）
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録画した朝ドラを倍速で見る（朝ドラを見ないと異常者扱いされる）
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録画したアニメを倍速で見る（アニメを見ないと老害扱いされる）
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ソシャゲをする（スタミナの回復上限が度のゲームもだいたい１５時間ぐらいなので就寝～労働後帰宅の間に溢れる）
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ヒゲが伸び終わっているので剃る（ヒゲ脱毛は死ぬほど痛いので９９％の男が一度は夢見るが諦める）
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顔を洗う（目ヤニをちゃんと落とすことに一番気を使う）
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ハナ毛チェック（伸びていたら剃るがなるたけ残さないと風邪をひく）
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歯磨きしうてリステリン（おっさんの息は臭いのでケアしないとマスクしてても臭う）
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服のお腹にホッカイロを仕込む（冬場はケアしないと電車の中でウンチが漏れそうになる）
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靴の脱臭ソールを取り替えたか確認する（オッサンの足はマジで臭いのでここをサボると村八分に合う）
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家を出る
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カバンを忘れたことに気づく（オッサンの脳は朝のルーチンでメモリを使い切るのでカバンをよく忘れる）
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家を出る
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鍵をかけ忘れた気がする（オッサンの脳は
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まあそれくらいケアし解かないと生ゴミ扱いだよね・・・ 大半のおっさんは生ゴミ扱いされても意に介さないけど
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