2018-11-08

ジム筋トレしてたらオーガズムに達した

24歳女、BMIは27.7です。よろしくお願いします。

人生で数百回目のダイエット、前回は金をドブに捨てるような使い方しかできなかったジム。懲りずに再契約しました。理由筋トレがしたかたから。自宅でのトレーニング絶対続けられないので、マシンと周りの雰囲気に頼ろうという寸法です。

それで、昨日も重い腰を上げてなんとかジムに行ってきました。

昨日は腹筋とケツと裏ももを鍛える予定で、アブドミナルクランチっていうマシンとアブダクターっていうマシンとレッグプレスっていうマシンを使ってたんですね。

他のマシンは興味があったら検索していただければと思うんですが、このアブドミナルクランチっていうマシン、これで腹筋を鍛えるんです。

雑に説明すると、リュックの肩紐みたいなやつが付いてる椅子に座って、その肩紐を手で掴みながら腹筋の力で上体を折り曲げるというか。背もたれにもたれている状態から、腹筋を使って上体を折り曲げて胸を太ももに付けるような形になるんですね。そこに任意の負荷をかけて鍛える。

私は筋肉のキの字もないようなやわやわな腹なので、25㎏の負荷をかけてやってたんです。

1セット目っていうのかな、その時は無事にノルマ回数をこなしてちょっと余裕だったんですけど、2セット目がもう結構キツくて。3セット目は完全に最初から起き上がれなかったんですよね。

でもノルマ回数決めてるし、意地でもやるぜ!!っていう気持ちだったんで、無理やりお腹に力を入れたんです。全然起き上がれないんですけど。そしたら、子宮のあたり?どこなんだろう、へその奥?こう、身体の中心みたいなところから

ぐ〜〜〜……っと何かが込み上げて来て、じわ〜〜〜……っと甘い痺れが。

慌てて力を緩めて上体を背もたれに預けて、えっちょっ待っえっ今の何?って全く意味がわかんなかったです。

これ、もしかして……と思って、もう一回全然起き上がらない上体を起こそうと力を入れたらきたきたきたきた!!!

〜〜〜〜〜ッ♡♡♡(エロ漫画演出

普通に痙攣しました。立ち上がろうとしたら脚に力が入らなかった。

え?何?なんでこんなに気持ちいいん?何これ?何?と思って調べたんですけど、コアガズムって呼ばれているみたいですね。

筋トレ中に女性性的快感を得る・オーガズムに達することはよくあるらしく、中でも腹筋を鍛えている最中に起こることが多いらしい。

自慰性交とはまたちょっと違った快感で、かなり気持ちよかったです。甘くて重い快感がじわ〜〜〜っと広がる感じ。

最初は「あ〜おしっこ出ちゃいそうな感じ」と思うんですが、そういう尿意に近いぞわぞわした気持ち良さから身体に響く気持ち良さに変わって達しました。

正直、このおかげで今回のジムは続けられそうです。

他にもコアガズムに達しやすトレーニングがあったらご教示いただけると幸いです。

よろしくお願いします。

  • anond:20181108001317

    マン汁が垂れて器具が汚れたりはしないの?

    • anond:20181108001437

      濡れる暇もなく突然達するので今のところ汚れてないですね!一応ナプキンは当てていますが……

  • anond:20181108001317

    やせろ

  • ジム業界が女性客勧誘のため増田で宣伝してるの?

    ジムの運営主体は、ヤクザのフロント企業が多い。 反社会勢力の資金源を増やすために、増田で宣伝するのは控えて欲しいねw やれやれだぜ!

  • anond:20181108001317

    腹筋鍛えてる女性を汚れた目でしか見れなくなってしまいました。 責任とってください。

  • anond:20181108001317

    30/100点。手を使わずに出来る女はいるが腹筋のあるへそ近くではない。もっと諸々具体的に書けばそういう人もいるのか?と思えたかもしれないのに最後の投げっぷりで幻滅。釣りは最...

  • anond:20181108001317

    両手でバーなどにぶら下がって両足を頭の方に持ってくる“ハンギング・レッグ・レイズ” 台に肘をかけて膝を引き上げる“ニーアップ” 床の上で行う足上げ腹筋 などですね。骨盤底...

  • anond:20181108001317

    プッシャァァ───ッ

  • anond:20181108001317

    24歳、学生ですか? インターネットから有名になった?

  • anond:20181108001317

    きったね 事実であっても汚いしキモい キッモ

  • anond:20181108001317

    レッグレイズ気持ちいいよ。 あと運動ではないけど焦ったり緊張状態に陥るとイク。これは結構困る。

  • anond:20181108001317

    男もスクワットで射精感ある。出るまでやりたいがその前に脚の限界がくる。

記事への反応(ブックマークコメント)

アーカイブ ヘルプ
ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん