■この国は着々といい方向に向かってるのにそれを実感できない人かわいそう
きっとろくな人生歩んでないんだろうなあ
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筋肉って、伸ばすのと縮むの2種類の動きで体操作しててなどっちかが緩んでるものなの。
合気道だとどっちにも力を入れる。
グーとパーどっちにも手を動かすわけだね。
これやると関節から力が逃げずに
動作が楽になる。
そう、階段の上り下りが楽になるのだ!
使い所は日常のありとあらゆる動作なんだけども
特に階段で使うと膝が痛くならなくてな
ええで。
yotubeで覚えた
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俺が思うにやらなければいけない事が落ち着いた事で老け込んでるんだが、それって本当に悪いことか?
お前がたまに遊びに行って様子を見るのが、まず最初に出来ることかもねえ
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日本は過重労働の割りに全然稼げないと言う、本当に顔から火が出るような恥ずかしい理由で離れていってるのに、日本マンセーのネトウヨが恥じらいもせず勝ち誇ってるの本当にアホ過ぎてアホ過ぎて…。
お前らの大好きな日本が、見下して止まないアジア以下の扱いを受けてるんだぞ?そこはブチギレるところだろ。なんで喜んでんだよ。お前らは頭の中までアベノ下痢便で詰まってるのか。
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