■メンタルがおかしいかもしれない

今めちゃくちゃ人生が楽しい。

今まで散々パワハラしてきた上司にも愛想良く接することができる。

マッチングアプリで積極的に人と会ったりもしている。

連続して夜更かししてから出勤しても全然平気だし、食事をとるよりも何か自分の好きなことをしていたいという気持ちが勝る。

ただ、問題なのは急にこのような状態になったことだ。

2週間前まで私は正反対の状態だった。

10時間寝ても異常なほど眠いし、パワハラ上司を許せずに反抗的な態度をとって周囲の雰囲気を最悪にしてた。そしてとにかく内向的でできる限り人と関わりたくなかった。日々に死にたいと思ってたし仕事も夏のボーナスが来たら辞めようと思っていた。

1番ひどい時は1日数回吐いていたし、目眩がして立てなかったし、身の回り全てが不安で仕方なかった。何か少しでと気になることがあると「死ぬかもしれない」という恐怖に襲われていた。

だが今は人生ハッピー状態なのである。急な変化が怖い。もしかして躁鬱か？

それとも別の影響でハイになってる可能性もあるのかな。

思い当たるとしたら、鬱状態（仮）から躁状態（仮）に切り替わる時期に筋トレを始めたりマッチングアプリを初めて気になる人ができたりしたんだけどそれも関係あるのか？

私が覚えている限りでは2021年2月から2021年10月頃までも同じようなハイな状態になっている。

ただ、11月に近親者の死や上司のパワハラなどがきっかけでどんどん落ちていった。

2年に1度ハイになる性質なのかなあ。

とにもかくにも今は人生が楽しいからいいけれど、またメンタルが落ちていく可能性を考えると怖いよ。

Permalink | 記事への反応(2) | 20:57

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