マジレスしてみよう。
仕事でもお金を増やしていたでしょうし、個人でも相当おありでしょうが、
会社で使える金額を大きくして、どうしたいのか。
個人でお金を貰って、どう生きたいのか。
人の意見じゃなくて自分の考えで決然と「これ」っていうものがあったのかどうか。
俺はこれで生きていく、っていう考え。
まあ普通は、別に無くても何となく生きていけるかもしれないけど、
貴方はそこんとこに気づいちゃったんじゃないですか?
気づいて無力になるだけならいいけど、死ぬのはまだ勿体ないと個人的には思う。
甘えだろうが何だろうが、働かなくていいよ。
で、そのうすーい気の抜け切ったサイダーみたいな人生が嫌で
おかしいぜ、助けてくれ誰か!って思うんだったら、心理療法家を探してください。
臨床心理士、カウンセラー、精神衛生保健士、精神分析的療法家、とか色々あるけど
まあ探して見てください。
取り敢えず臨床心理士がいる精神科クリニックなどいいのではと思います。
「仕事を止めて数カ月、全く気力が出ませんどうしたらいいのでしょう」
とか言って駆け込みでもしたらテストでも受けつつ面談が始まるはずです。
で、話してる人と話が合うか見極めて合いそうなら週1~でカウンセリングを受ける。完璧。
これからはそちらで貴方の思うことを吐き出してください。
精神分析療法やキチンと心理療法を学んできた臨床心理士にめぐり合うことができれば、
今の悩みや不安を受け止める人はいるはずなんです。というか、臨床心理士は本当はそういう人を相手に
一緒に考えてくれる専門の人です。
要は貴方が本気でどうにかしたいなら、多少お金はかかっても、話を聞いてくれる
怪しくないカウンセラーを見つけ出して、定期的にカウンセリングを受けた方がいいと思います。
カウンセリングは健康保険対象外なので、60分5000円が毎週とかでかかります。
そんだけかけても惜しくないと思うようにガッツリ話してやってみてください。
調度暇もあるのでしょうし、回復への道を探しているという世間体ももてます。
実際カウンセリングで何をするか、は貴方次第ですが、手ごたえのない生活から
脱出するためのきっかけは、探すのを手助けしてくれるはずです。
恐らく今の貴方には即物的に働けとかアレしろこうしろというのは
無意味だと思われます。本来的には内面を考える時だと思います。
どうやって生きて、どうやって死んでいくか、考え直す時。
既存の宗教に頼りたくないなら思想家でも哲学でも伝記でも精神分析でも心理学でもなんでもぶち込んで
日が暮れるまで考えればいいと思います。
すいません、ヒモです。生きててすいません。 今は38円の充填豆腐の冷奴食いながら、ブラックニッカの水割り飲んでます。 足元では彼女が寝てますが、これ書きます。 それでですね...
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主婦はオンラインゲームをやってるな。 もしくは子供を育てている。
それでも生活費って、年金と保険を入れても正直5万でお釣りがきちゃうんです。 年金だけで1.5万だよねえ。 保険は無職だと減額されると言っても、まだ辞めて四ヶ月では大して減額...
自慢乙
いいんじゃねえの。 なんか楽しそう。 とりあえず家事とかをキッチリ最短時間で終わらせること、 主婦としての仕事をだらけず完璧にやること、 これだけを守りつつもう少しそんなこ...
それから買出しその他の雑用をしてもう一時間半。まだいいとこ10時です。 10時前に買い物終わるんだ?まあ町の八百屋あたりなら9時頃からあいてることもあるかな? チラシとかチェ...
よくわからないなぁ。俺は今家事全部終わってメシ食って大絶賛ヒマなんですけども。 スーパー、八百屋、魚屋、肉屋、それに夜の半額札狙いは当然ですよね。カネないし。 例えば今日...
このままでは社会性がなくなるのでやったらいいんじゃないかと思うことを挙げる。 地域ボランティア(Yahooボランティアとか見るといいよ) ○○教室(陶芸、そばうちなど。地域の...
君が器用な完璧主義者で体力もありあまってるって事はわかったけど みんながみんな君程器用なわけじゃない事も理解して欲しいし 普通の専業主婦にとっては世話をする相手は二人以上...
移動時間含めて4軒回って1時間以内ってすごいなあ。 ショッピングモール内とか?
自転車で5分のスーパー一軒とその周りの商店街を利用してますね。 スーパー行って、八百屋魚屋肉屋クリーニング屋回って1時間かからないくらいです。 コーヒー豆屋の開店が10時...
ねぇねぇ 今どんな気持ち? 元増田の返答は無視して逃亡かな?
お弁当も作ってあげれば? 栄養バランス考えて毎日5〜6種類のおかずを作れば、それなりの手間になるよ。
未来の基礎となるものは今。 現状を否定していては未来は描けない。 不本意な現状を肯定しなきゃ何も始まらないと思うよ。
うつ病のような気がする。 「働くの嫌だ、働くくらいなら死んでもいいかも。でもやりたい事もない。っていうかやる気がない。ニートになりたい。食欲があんまりない。性欲は全然...
燃え尽き症候群とか? まあ焦らず少しのんびりすればいいじゃないの。
元増田のような症状を「適応障害」って言います。 一部、鬱みたいな症状はあるのに、それ以外の部分ではまるで普通って人を、そう呼ぶことが多いです。 これはとっても便利で万能な...
精神を病んでると思うんだけど、文章からして病院には行きたくなさそうだね。今は療養時期だって割り切って最低限の家事以外は何もせず、ダラダラ増田したり寝てたりしたらいんじ...
自分は普通だと主張する人ほど変調したときにダメになるのは早いですよ 逆に、自分はメンヘラ!助けて!と主張する人はしぶとく生きます 心療内科での受診をお勧めします 主夫とし...