消えてなくなりたくて
とても優しい夫がいて
綺麗なオフィスで
適度に出張があって
趣味も充実しているのに
思われるのに
私なんかいない方が周囲の人のためだと
思えてならないのです
如何ともしがたいところに要因があり、
どうしようもないし
ころされそうになったら
そういった行動による
いけないことだと
引きずられてしまう人が出ないようにと
願っているのに
夫には新婚の頃一度だけ打ち明けたことはあり
こういうことのタフさはないだろうし
困らせることが分かりきってるので
申し訳なくて
もう二度目は言えません
一人になれる時間もありません
迷惑をかけないように
この感情とどうやって折り合いをつけて
どうにかやっていけるのか
数十年生きていてもまだ
掴めずにいます
ただひたすら辛いのです
それが客観的には甘えだと分かっていても
稀死念慮は感情でも思考でもなく、神経伝達物質の分泌異常による症状のひとつです。 抑うつ症状が無くても出る場合があります。心療内科ではない、精神科や精神神経科を受診して下...