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病院行っても治らないよ。
唯一、過食に有効というエビデンスのあるフルオキセチンは日本では販売承認されていない。
代わりに日本ではフルボキサミンやセルトラリンがよく使われるが、あまり効果は期待できない。
薬物療法以外で効果があるとされるのは認知行動療法だが、これを外来で実施できる医療機関は日本にはほとんどない。
認知行動療法は自分で勉強して1人で実施しても効果はあるので、セルフ認知行動療法をお勧めする。
ここまで書いておいてなんだが、元増田は摂食障害ではないのではないだろうか。
だって「食べることが楽しくて」好きで食べて太ってるんでしょ。
これを病気と言ってしまったら、世の中の食い過ぎデブはみんな摂食障害になってしまう。
私も過去に拒食からの反動で過食に走った経験があるが、食べたくないのに食べてしまう、食べることが苦痛で苦痛でたまらないのにやめられないといった激しい感情を伴っていた。味わう余裕もなく食べ物を口に詰め込むだけ。それはまさに地獄で、抑うつ状態も伴っていた。
結果、半年で20kg太り、食費のおかげで貯金はゼロになった。
私の場合、薬物療法はほとんど効果はなく、セルフ認知行動療法が非常に役立った。
元増田が摂食障害であろうがなかろうが、自己を客観的に見つめる手段として、認知行動療法をお勧めする。
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興味本位の質問を許してほしいんだけれど、満腹に近づくと料理を不味く感じる現象は増田に存在しない感じ？ 腹7分目くらいから味を正しく感じなくなってきて、9分目を超えたあたり...
若いうちだけよ。微笑ましい。おばあさんのお気持ちよくわかる。 私はすでに30台でもう食が細くなって食の楽しみなくなってきてしまった。 （あなたのように食べ放題食べる方だった...
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http://anond.hatelabo.jp/20170526184716 これ読んで思い出したんだけど(話は逸れるけど)、以前スーパーでデブの母親と姉妹が歩いてて、みんなデブなんだけど美形なの。 痩せたら美人だろうな...
「おいしいよ。食べなよ。」 あるある。「食べないと病気になる」も
よく噛んで食べろ。 時間もお金も有限なのに、食べ物だけは金がある限り無限だと思っているんじゃないだろうか。
毎日 三食 美味しいものを 適切に 食べて 間食を 一切無くせば 標準体重を 維持することが できます。 常に たくさん 食べたい 食べたい と思っていると 気...
豆腐を2パックぐらい食べて、のところでこらえ切れず吹き出しました。
夏のお供に ランク タイトル ブクマ数 日付 カテゴリ 1 毎月ざくざく３ｋｇずつ体重落とすダイエット法 1011 2012/05/17 19:21 暮らし 2 40kgダイエットしました 946 ...
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助かるー、読もう。
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