最近だるくて動けないとか
そういうのってあるもの?
何かに対するモチベの上げ下げはあっても、エネルギー量はどうなんだ
というのも
一昨日は4時間
それでも体が驚くほど軽く、頭の回転もキレキレ
ずっとやってるスポーツの練習も試合もしたいし、友達にも会いたい
その前にダイソーで買い物してヤフオクで落札されたものを梱包郵送して
と次から次にやろうとすることが出てくるというか
今日はこれだけやろうってなる
でもいつもこうではない
なんならベッドから動きたくない
そんな周期もある
が、職場でパワハラ等あり、躁鬱を患って以来、エネルギー量の上げ下げが激しくなったと思う(今は特に薬等は飲んでない)
自分は常に一定のパフォーマンスで生きていきたいので、また動けなくなるとか本当に勘弁してほしい
エネルギーについて、どうなのか皆様教えてください