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ワイはKKOデブである。なのでDKKOである。今年の夏、世間は大変だったようだが、ワイはいつもと変わらない日常を送っていた。ある日、珍しく仕事が早く終わったので、コロナになったら死ねてラッキーくらいの感じでヘルスに電話をした。
担当してくれた嬢は黒ショートの可愛らしい嬢だった。プレイ後にどんな説教してやるかとワクワクしながら部屋に入った。軽い雑談の後シャワーへ。先に嬢が後からワイが入る。ワイの愚息は既に勃起していた。しかし、シャワーに入り嬢をみた途端、固まってしまった。嬢は均整の取れた筋肉質の美しい身体だったのだ。
お臍はもちろん縦。よく見るとうっすら腹筋が割れていた。単に細いだけの嬢は何人も見てきたが、こんなに筋肉質の綺麗な身体は見た事がなかった。といってもボディビルダーやアスリートといったムキムキした感じでもない。バランスがよかった。
プレイ後の説教、いやプレイ自体を忘れて見とれてしまった。その時、鏡の中にブヨブヨした汚らしいものが写った。何かと思ったがもちろんワイ自身である。ワイはあまりのボディラインの違いに情けなくて悲しくなって戦意喪失してしまった。
その後はプレイの代わりに雑談をした。嬢は栄養や身体のことをかなり詳しく知っていた。コロナで本職が大変なのだとも言っていた。嬢の話してくれた栄誉や筋肉についての内容は非常に面白くあっという間に時間が過ぎてこの日は終わってしまった。ワイはまた指名するぞと誓った。
ワイは嬢にお願いをしてみた。「ワイもやせて普通のKKOになりたい！どうしたらええのん？」嬢は簡単な理論を教えてくれた。ごくごく当たり前のことらしいが、健康を無視していたワ...
その嬢くわし過ぎて面白いわ(笑)
痩せるのって実はめっちゃ簡単 1日1食、おやつとジュース抜いて毎日1〜2時間走るとかの有酸素運動だけでいい これで1ヶ月だけでめちゃくちゃ痩せる こんな生活ずっとは無理だけど1ヶ...
横デブだけど1食の場合っていつがいいとかある？夜遅く飯食うとやばいって聞くけど
俺の場合は昼の1食だけにした 朝だと夜まで我慢できないし、逆に夜だと日中が我慢できない
サンクス 来週から始めるわ
縦デブもいるのか！？
力士に合格のために頭皮にシリコン注入？！
つ『それはアンタだけやろ』 ･･･世の中に星の数ほどダイエット本があるのは何故か知らんのか？
騙されたと思ってやってみ？
そして新たなアレルギー発症して終わり
ダイエットでみんな失敗するのは、健康的に痩せようと思ってるのが一番の原因だと思うんだよね 1年で10キロ痩せましょうとか そんなゆるいダイエットが続くわけない 1ヶ月でちゃんと...
ROLLY寺西さん誰か呼んできて～
嬢とワイが立てた戦略は単純なもので、食事は本能のままに、ジョギングでカロリー消費をすることになった。王道らしい。嬢の前で全裸でノートを取ってるワイは王道ではなかったが...
HPVについても勉強しないと
普通のKKOになろう作戦をはじめた 初めのころ 3キロでもう無理走れない。そういう時は残りを歩きにして10キロは動いた。次に膝が痛くなる。体重を支えられないかららしいので、痛い...
平日どれぐらい運動に時間使ってました？
運動は1日1時間走るのとお風呂の前に腕立て腹筋を10分くらいです。雨の日はサボってましたが平均すると週6は走れてたと思います。 あと運動とは別にスーパーに行く時とかちょっとし...
参考になります
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