■ワクチン2回目副反応まとめ

3回目接種が有り得そうなので自分の体から出た反応とその対策をまとめておく

打ったのはファイザー製

副反応

・1回目と同じく5、6時間ほどでじわじわ接種箇所から肩と肘までが痛くなってくる

　一番痛みが酷い時は痛くて肩より上には上げられないと思っておいた方がいい

・12時間程度で発熱が本格的になる。最高で38.2度までは確認したがもっと上がったかも知れない

　熱が上がるに連れて頭痛が酷くなっていく

・熱は1日で収まる。が、頭痛は2日続くと思っておけ

・丸1日免疫細胞が活性化した結果めちゃくちゃ疲れる。全身筋肉痛みたいになる

・3日経ってやっと全快かなという感覚になった。休みは3日取れ

対策など

・数年前に処方されたカロナールがあったのでそれを飲んだが、効き始めは目眩のような嫌な感覚があった

　他の頭痛薬や解熱剤を使った方がいいかも知れない

・風呂は必ず接種前日夜～当日朝までに入っておけ。2日は入る気になれないしほとんど寝てる

・接種の帰りにゼリー飲料やカロリーメイト、スポーツドリンク系は必ず多めに買い込んでおけ

　ビタミン系のものを選択したのは正解だった気がする

・アイスクリームやカップ麺やみかんゼリーなど簡単かつすぐに食える美味いものがあると気分が上向く

・体温計の電池が持つか不安なら予備を買っておけ

・スマホやタブレットは寝込む前に満充電しておけ。布団から動きたくなくなる

こんなもんか

とにかく寝るか飲むか食うかスマホ・タブを弄るかという感じだったのでそこ重視で

幸いなことにほぼ冬装備になった後に接種できたから寝具や服は問題なかったが、3回目があるとしたら初夏あたりかと思うので一考した方がいいかも知れない

個人的には面白い体験だったので是非また打ちたいと思う

Permalink | 記事への反応(2) | 02:14

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