  |
初めに体調不良として不眠を自覚してから半年、食欲も失せ、頭が回らなくなり、イライラが止まず、そしてミスとそれに対する上司からの失望の目をきっかけに始まった目眩と吐き気と不安感情に振り回されてはや１ヶ月、これ以上は無理だと退職希望を伝えた。
結果、即日長期休暇をもらった。実質休職だが会社的に制度としての"休職"を使うといろいろ不都合があるらしいので休職ではなくただの長期休暇。
唐突に１ヶ月の療養が始まった。
会社はホワイトだが仕事はブラック、常に人手不足でストレスマッハだしプレッシャーもエグいので復職できるかどうか、というかしたくない。
仕事のことを考えるとトラウマがフラッシュバックして落ち込むので考えたくない。
というかメンタル不調による休職なので何も考えずにひたすら休むのが正解だし、長期休暇の過ごし方を考えた。
まずは睡眠時間を増やして食事量を増やして、BMI18.5未満から脱する。
それしか思いつかず悩んでいたらゲームをしろと言われた。体調にも寄るが採用。
そんな感じの９月にする。
ゆで卵を冷やしても、元の卵には戻らないんやで。
9
