2022-06-15

体重最近減ったかもな増田真魚もかタッ偏奇医さウュ地板(回文

おはようございます

あのさ、

ここ何日かお昼取らない瞬間が5秒前ぐらいにあって

お昼食べなくてもいいかって思った矢先、

身体が軽くなったような感じがして

しかしたら痩せた鴨鹿かも!って

それ以降気付いて体重計乗ってないんだけど、

銭湯行ったときに測ってみようかなランチ抜きは効くけど

あんがいこれってリバウンド激しいくなるくない?って思うのよ。。

結局はお昼食べ損なっても

夜に精度を上げていけば、

ルービーを美味しくキメることが出来るから

一石256鳥ぐらいにはなるのよね、実感として。

お昼代浮くのも節約になるとか言いだしたら世も末だけど、

一向にして身体は逆に食べない方が調子がいいような気がするのよ。

これって有りなのかしら?

食べると燃焼して身体燃えかすが溜まって疲労老廃物として

私は常にデトックスしている訳なんだけどルイボスティーよね。

そうこう言っている合間にも夜ご飯美味しくいただくことを考えているって訳よ。

私あれやりたいのよ!

鶏肉1枚肉で炊飯器にぶっ込んで炊く炊き込みご飯なるもの

あれ絶対美味しいじゃない。

考えただけでどう見ても釜飯ありがとうございます!って感じだけど、

たくぜいの贅の沢を極めた鶏肉ご飯って

想像するに値して美味しそうじゃないかしら?

味付けはとりあえず市販の鶏五目ご飯の素をベースにして適当にぶっ込んで炊けば

適当に完成する作戦なのよ。

でも帰ったらそんな炊飯器を仕掛ける元気気力やる気勇気本気がないので、

ルービーを早々にキメたら眠くなっちゃうのが最近ルーティーンでもあるし流れでもあるし日常でもあるわ。

でも

身体快調なので調子良いのよね逆に食べなくてもと言って私は急にそこで

ベジタリアンとかビーガンかには目覚めないぐらいやっぱり肉食いたい派なので、

焼き肉ハラミ抱き枕応募したわよ!

当たると良いな!

みんな応援してね!

焼き肉ハラミ抱き枕がきたら、

毎晩ヤクルト1000飲んでハラミの夢を見られるぐらいに

マーチンに夢でもし会えたらを歌ってもらう感じで寝れるわ。

まあそんなことより、

お腹空いた限度を超えちゃうとなんかどうでも良くなる感じが好調なの。

で、

で、

でよ!

ここで小腹が空いたからてっちょっとでも食べちゃう後の祭りのアフターフェスティバル開催アンドカーニバルなのよ。

歯止めがかからなくて

食欲が爆発するので、

これがザ・リバウンドなのよ。

から中途半端に食べてしまうと行けない法則を私は見出したわ。

奥義昼抜きおやつ抜き作戦ね。

から夜のルービータイムの精度が上がりまくるので

美味しいおつまみルービーをキメることが出来るのよ。

これってなんか泣きっ面に蜂というか怪我の功名というか、

なんか思ってもいなかったようなことが良きに計らえられたような気がする感じは

私にしか体感できない今この感じなのよね。

おかげでお昼ランチタイム分早く事務所を高速離脱できるから

きっとあのマーベリックマッハの速度で機体が爆発しても

生身の人間なのに普通に生還できるように、

ここはどこ?って水をごくごく飲めちゃうわけなのよ。

それはファンタジーだとしても、

そのぐらい早くその分事務所でれるから

こないだなんて

ルービーをバーでキメちゃったわよ。

もの凄く久しぶりに行ったバーで私の好きなカウンター奥の席で今日は運が良いわね!って。

で、

そこの名物の薄っすい薄っすいピッツアマルリータをアテにしていただくのよ。

本当に薄くて私好みのピッツアで

イタリア貧乏生活時代だったときに、

一番たくさん食べたのがアーリオオリオエペペロンチーノだったから、

一時期はパスタなんて見たくなかったけど、

やっぱりピッツアは

あの窯で焼くと秒で焼けるからカリカリふっくらで薄くても美味しいのよね。

懐かしいそんな話を思い出しつつ、

そのバールービーをキメた矢先に

カードが使えないことが判明して

現金あったからよかったけど、

たまに不意にそう言うお店があるから焦るわよね。

アイディーは使えるお店もっと本当に

なんとかペイよりも増えて欲しい所存よ。

なにせ

なんだか最近調子が良いのは

昼抜き睡眠効果よね。

野菜瞑想があればもっと日常捗るかも知れないけどね!

うふふ。


今日朝ご飯

久しぶりに寄ったパン屋さん。

こここないだ前を通ったら行列が出来ていて、

昼間は買えないかと思っていたけど。

朝一に行ったら7時前だと普通に買えるので、

その時間帯なら空いているわ。

から

オムレツロールとフィッシュフライロールをキメたわ。

1つ1つは結構見た目ボリュームあるけど

ふわふわで軽く食べられるから

案外2つぺろりんちょよ。

美味しくいただきました。

デトックスウォーター

スイカアンド今日グレープフルーツ果汁追加で

スイカアンドグレープフルーツウォーラーミントプラスよ。

ミント感あると爽やかさちょっとは増し増しね。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

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