2022-05-25

anond:20220524140655

うちの発達障害疑いの三歳児は、食べるもののほうが少ない。

9割で食べる食べ物

・白ごはん

しらす

・焼き鮭

・焼いた鯛

チキンカツ

バナナ

リンゴ

ケチャップパスタ

海苔

牛乳

豆腐

厚揚げ

油揚げ

ドライフルーツ

ナッツ

グラノーラ

コーンフレーク

たまに食べないこともあるが一応大丈夫

とんかつ

焼き芋

チーズ

パン

これだけ。

やたらな味付けをすると絶対に食べない。

例えば、塩焼きの魚は食べるが、西京焼きにすると食べない。

カレーは断固拒否

味付けが許されるのは、塩、しょうゆ、ケチャップ、それだけ。

野菜はほぼ一切食べない。

でも、案外とバランスはとれてる気がする。

肉はあまり食べないが、豆腐や魚、乳製品からタンパク質は摂れている。

肉の脂より魚の脂のほうがオメガ3脂肪酸が多くてむしろよいし、乳製品豆腐のほうがプリン体が少ない。

野菜をとらないが、果実から食物繊維はとれてる。ミネラル類もカリウム果実からカルシウム乳製品、微量元素は海の魚から取れてる。

元増田がそれほど食物繊維を気にするなら、フルグラがいいと思う。

モリモリとうんこでるよ。

記事への反応 -
  • 何食べさせたらいいか全くわからん! 出して計算通りに食べてくれるのって ・野菜たっぷりみじん切りカレー ・ほうれん草入り卵焼き ・生のミニトマト ・鮭のちゃんちゃん焼き ・野...

    • うちの三歳児は、食べるもののほうが少ない。 9割で食べる食べ物 ・白ごはん ・しらす ・焼き鮭 ・焼いた鯛 ・チキンカツ ・バナナ ・リンゴ ・ケチャップパスタ ・海苔 ・牛乳 ・豆腐 ...

      • うわー めっちゃ食うな!うらやま! 知人の子 とうふ パン しらす あとなんか1個白いもの、 それ食わん

    • 瞑想は?🧘

    • ホリエモンの生霊が取りついてますね~ お祓いに行きましょう

    • イヌリンやオオバコのサプリのほうが野菜より安いけど?

    • こういうの「子供は野菜を食べないもの」というメディアや環境(家族友達等)による刷り込みが入ってたりもするのよね

    • 野菜もだけど水分たっぷり摂らせてな 水分不足も便秘の原因

      • vitaminやミネラルをサプリ以外の手料理で食べさせたいんですケド・・・

    • 頑張って工夫して結構食べてくれてるなーという印象だな。 以下、おせっかいおばさんの意見不要だったら無視してね 既にやってたらごめんね、試してみて食べなくてもごめんね。 う...

    • 大人(自分)ですら野菜食べないので子供に食べさせるのは大変だろうなぁという感想 親がちゃんと野菜を食べさせたはずの自分ですら、気づいたら野菜をまったく食べない大人になっ...

    • 餃子に混ぜ込む(ごま油味消し作用強い) ハンバーグに混ぜこむ(義母が夫にやってた) たくあんは野菜扱い あとは米食ってりゃなんとかならんか 便秘は野菜だけでなく体質やメンタ...

    • うんうん🤗

    • キャベツやもやしたくさんの回鍋肉みたいな肉野菜炒めとかじゃ駄目? 作るの簡単でもりもり野菜食べられるじゃん。

    • キャベツやタマネギを刻んで、砂糖orめんつゆor昆布だし+酢とかで1~2時間ぐらい漬けたらええ。

    • いちいち丁寧に調理なんて不要 キュウリを一本渡して「食え」で良いじゃん

    • 青汁飲ませろ

    • オールブランのブランリッチでうんちリッチだぞ

    • ブロッコリーとかきゅうりとかそのまま食ってくれ。頼む。 無理やろ ブロッコリーそのままとか成人しても無理な奴おるで ちゃんと臭みわからないまで味つけろや

    • 自分で食ってから言えハゲ。

    • はてなーの言うことを真に受けすぎないように 食べられるものが少ない奴は可哀想だけどそいつに付き合わなきゃいけない奴も可哀想だからな ボクちんお野菜が食べられないのーお魚は...

    • 子供の頃から野菜だろうがなんだろうがとにかくなんでも食べるんだけど、親によると何もしてないのに勝手に食べたらしい 好き嫌いって努力でなんともし難い部分があるよね ある日フ...

    • 多少野菜食べなくて便秘な程度じゃ死にはしないんだからほっとけばいいんじゃねって思うけど、現代の子育て環境だと全部マニュアル通りに間違いなくやっとかないと周囲からのプレ...

      • 現代は情報過多すぎる。 よほどなことがなければ便秘だな偏食だの問題ないんだけど「こうじゃないとダメ!」って情報取捨選択できずに悩んでしまうんよ。

    • もう全部カレーで良くない?

    • メーカーの離乳食はメーカーが頑張って開発したものだかは子供はよく食べる、ためらわず使えみたいなの、ハテブやTwitterでよく出てくるけど、うちの子は出来合いの離乳食は食べない...

      • 缶詰臭いっていうか缶コーヒーの臭いっていうかレトルトカレー臭さっていうか瓶詰めジャム全部おんなじ味わいっていうか、煮炊きしたものを密封保存した食品に特有の臭みってある...

    • ヨーグルトは食べる?オリゴ糖入れてみるのどうだろう。ヨーグルトでなくてもバナナにかけたり摂取方法は何でもいいんだけど。 うちのは1歳から食べてて便秘マシになった。

    • 苦くて食べれないだけじゃないの? 自分の幼少期の記憶があるけど、とにかく野菜が苦かった 大人になったから食べれるんじゃなく、レストランのサラダバーで食べるものは別物 あと...

    • 苦くて食べれないだけじゃないの? 自分の幼少期の記憶があるけど、とにかく野菜が苦かった 大人になったから食べれるんじゃなく、レストランのサラダバーで食べるものは別物 あと...

    • 苦くて食べれないだけじゃないの? 自分の幼少期の記憶があるけど、とにかく野菜が苦かった 大人になったから食べれるんじゃなく、レストランのサラダバーで食べるものは別物 あと...

    • "nandenandechan 誰に「毎回野菜食べさせてる?」って聞かれるの?増田にとって、子供が食べない事が心配なんじゃなくて、その聞いてくる人が問題なんじゃないの?" これに尽きる気がす...

    • 便秘対策だけを言うなら、硬水に変えるとか? うちの子は、実家が軟水で、住んでいる所が硬水なのか、実家で粉ミルクを与えていた時は便秘気味だった。 今住んでいるところでも同じ...

    • なんか問題あんの?クソなんて溜まったら出るだろ。

    • 小松菜とキウイのスムージー毎食飲まそ

    • 増田は野菜料理をちゃんと作っているしよくやっていると思う。だから自信を持って。 問題は便秘と周囲から「野菜食べさせている?」といわれることだよね。 まず便秘の理由は野菜不...

    • 2歳は未だ好き嫌いが有ってしょうが無いよね。野菜入ったカレーを食べているだけでも偉い。

    • ウソォ!??? アッコさんの煮込みラーメンのCMじゃなかったのォ!??

    • デキストリンを飲み物やご飯に混ぜたらどう?

    • 繊維質摂りたいならオートミール混ぜ込むとか、もし海藻食べさせたいなら焼海苔や味付け海苔も難しいかな。 あと離乳食幼児食は油分控えめが推奨されるけど便秘は油不足のこともあ...

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