クソ長いまとまりの無い文章なのに読んでコメントくださった方、ありがとうございます。時間のある時お返事させていただきたいと思います。
ちなみにうちの父は多分ですが仕事キッカケで鬱になっていた→自死。
ただ、私たち家族が、鬱になっちゃいそうだからお父さんのこと気をつけて見てようね、なんて言ってた矢先に唐突に死んでしまって、本当に鬱だったかとかは憶測でしかないし(調べたけど通院履歴とか無かった。)
本当はもっと深いところに自死に至る根があったのではないかって考えている。
急に最近忙しそうにしてる、疲れてるなとは思ってたけど、所謂ブラック企業ばりのヤバい働き方だったかというとそうとは、言い切れなかったから。
仕事はただそれを加速させた要素に過ぎなかったのかも。
でもそれでもせめてその仕事の苦しさから逃げてたら結果は少し違ってたかもとか思っていて、
だからもし皆さんの周りに、外的な要素で最近めっちゃ落ちてるなーって人がいたら、すこし声かけなどしてみてください。最近どうしたの?って。その一言でもしかしたら何か変わるかもしれない。
そして渦中のあなたは少しずつでいいから周りに何が苦しいか伝えてみてほしい。あなたが思ってるより問題は実は軽いかもしれない。あなたが気づいてないだけであなたは既に鬱になってるのかもしれない。
その苦しさの原因はもしかしたら、その仕事のミスなんかじゃなく、心の病気によるものなのかもしれない。
誰にも言えない、自分にしか解決できない、自分の死でしかもう償えないかもしれないと思ってるあなたの罪は、
本当は存在しないかもしれない。本当は周りの手助けでいくらでも変えて行けることかもしれない。
とにかく1人で抱え込まないでください。いろんな人に、話しやすい人に、ちょっとでいいからそのあなたの考えてるあなたの罪について話をしてみてほしい。それは本当に罪なの?そんなことないよ、って言う人がきっといると思うんだ。
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