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一応、メンクリにも通っている。
とはいえ、癇癪持ちと気づいたのはほんの数時間前で医者とも話せていない。
何故、癇癪持ちと気づかなかったかというと、我慢していたからで、また、普段は怒るということがないため何かおかしい、なにか嫌な気分だと思っていたからだ。
周りのちょっとしたことでボルテージが上がっていくのが分かり、奥歯を噛み締めているのが分かる。口を開けば唇が震えている。いつ「あぁ！？」とキレるか分からない(キレたことはない)
とにかく、今は怒り(今までは嫌な気分と思っていた)を抑えることに必死でスマホを見たりして気を逸らそうとしている。
今日は昼間から妻と出かけていて、癇癪スイッチが夕方から入ってしまった。
だからあまり話しかけないで欲しいと言ったのだが、妻はケンカになるような事を言わなければ済むと思っているのか食事のときも、一緒にいるときも普通に話しかけてくる。
内容は全くトゲのない普通の内容なのだけど、自分にはいちいちシャクに触り、怒りのボルテージがガンガンに上がるのが分かる。
誰か助けてくれ
(追記)
無事、帰宅。
すぐにシャワーを浴びて、ルネスタとロラゼパムとカルシウムを飲んでベッドにいる。
多分、目が覚めたらこの気分も楽になると思う。
皆様、お騒がせしました。
はやくヤクザの事務所前に行ってイキり散らしてこいよ
このままでは人を物理的に人を傷つけそうだと精神病院で医者に伝えて強制入院したらどうか。 書いてある内容を見ると、もうその段階まで入ってると感じる。
え？ そんなレベル？ とりあえず、明後日、医者に相談かなぁ
でもその癇癪って身内と弱者にしか振りまけないんでしょ？
そうだよ。 本能でヤバいと思う相手には尻尾を巻いて逃げるだろうね。 っていうか、妻相手にキレたくないよ。 普段は尻にしかれるようなタイプなんだぜ。 理性で怒るなって思って...
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いやさ、マジでさ、自分のさ、書き込みはさ、辛い、助けて欲しいって感じでさ・・・ なんていうか、どんなトラバが返ってくるか分かんないけどさ、とりあえず吐き出さなきゃヤバい...
カルシウムを摂る 病院行って鎮静剤を処方してもらう あとは、ルーティーンが良いって「かぐや様は告らせたい」で読みましたよ！ 病院で処方される薬はマジで効きます。俺も鬱...
情報ありがとう。 昨日、ウチ帰って寝たら、スッキリせずに今まで寝ては起きてを繰り返してた。 また、鬱がぶり返してきたかなぁ。 鎮静剤は次もらうかなー。カルシウムもちゃんと...
妻には先に帰っててもらって、小一時間ほど一人カラオケおすすめ シャウト系の曲を歌いまくれ
それがいいかも。多分、スゴいストレスが溜まってるんだと思う。 でも多分、妻は今の自分の状況を理解できないと思うから説明するのが怖い(結構、なんでなんでって聞いてくるから、...
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