宗教の信者を小馬鹿にしてたけど
俺も筋トレカルトにがっつり騙されているのかもしれない
EAA:必須アミノ酸が補充できる。補給効率が良いらしい。
マルトデキストリン:糖質。筋肉に栄養を運ぶのに必要らしい。
HMB:効用はよくわからんが飲んでる。
アルギニン:効用はよくわからんが飲んでる。
シトルリン:アルギニンと一緒に飲むといいらしいので飲んでる。
ベータアラニン:効用はよくわからんが飲んでる。
クレアチン:効用はよくわからんが飲んでる。
クエン酸:疲労回復にいいらしいので飲んでる。
グルタミン:筋疲労の回復とか風邪予防にいいらしいので飲んでる。
マルチビタミン:いろいろ身体にいいらしいので飲んでる。
CLA:痩せるんだろ?
鉄&葉酸:血にいいんだろ?
亜鉛:テストステロンの分泌がどうのこうの。
カルシウム&マグネシウム:骨にいいのかな?
オメガ3:効用はよくわからんが飲んでる。
ビタミンD:効用はよくわからんが飲んでる。
カフェイン:集中力を高め脂肪の燃焼を促進する。
カルニチン:痩せるんだろ?
シリマリン:肝臓ケア。
今飲んでるサプリを並べ立ててみたけど普通に頭おかしいのでは?
依存症なのでは?
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