2018-12-14

anond:20181214113807

横だけど、過度な食事制限NG

誰が「過度」な食事制限を勧めたの?

あと「過度」なものが悪いのは当たり前じゃん

どれぐらいからが「過度」なのかを示せないならなにも言えてないってことわかってる?

何をしても痩せないということであれば、ホルモンバランス免疫を調べるべき(橋本病とか甲状腺病気があれば太る

俺の経験上何をしても痩せないなんて言う奴は食ってるだけだよ

そんな極レア病気可能性を持ち出すことに現実的意味があるか?

そしてその病気がどんなものであっても食わなければやせると思うぞ(でなければ究極生物じゃねーか)

ていうかそもそも元増田は「何をしても痩せない」なんて言ってなくてつい食べてしまってることを認めてるじゃん

変に痩せる筋肉が落ちて痩せたように見えるだけだからNG

「変」に痩せたらそれはよくないわな

「過度」と同じだな

何が「変」で何が「正常」かを言えないならなにも言ってないのと同じ

程よい運動と、バランスの良い食事のみ

定量的にどれぐらいが「程よい」の

バランスの良い」とは具体的にどういうもの



わかる?

お前は見事になんにも言ってないうえに

現実的意味のないトリビアを持ち出したりしている

お前がどういう奴なのかばっちりわかるよ

実体ゼロ、体系的知識ゼロ、聞きかじりの知識で何かを知った気になって人にアドバイスするお節介シッタカ人間


お前みたいなのこの界隈ではよく見かけるからすぐわかるよ

実践ゼロ自分自身運動食事制限したことない人間

お前レベルで人に何か言うなよ

相手に言うのは論外だけど

元増田のような何も知らない人にアドバイスするのですら有害

記事への反応 -
  • 結局筋トレしてご飯いっぱい食べて筋肉つけて痩せるのと 日々の摂取カロリー減らして痩せるのはどっちがいいんだ 一日座り仕事で運動は仕事後の夜になるし運動後の夕食は摂るよそり...

    • 体重落したいなら食事制限以外の方法なんか無いよ 俺は筋肉隆々だけれどもそういう人間もデブの減量相談には「喰うな」しか言わない 脂肪減らすのと筋肉増やすのは別ベクトルのこと...

      • 横だけど、過度な食事制限はNG 何をしても痩せないということであれば、ホルモンバランスや免疫を調べるべき(橋本病とか甲状腺の病気があれば太る 変に痩せると筋肉が落ちて痩せた...

        • 横だけど、過度な食事制限はNG 誰が「過度」な食事制限を勧めたの? あと「過度」なものが悪いのは当たり前じゃん どれぐらいからが「過度」なのかを示せないならなにも言えてない...

          • お前みたいなのこの界隈ではよく見かけるからすぐわかるwwwwwwwww

          • 横ですけど、 俺の経験上何をしても痩せないなんて言う奴は食ってるだけだよ 甲状腺の病気って別にレアでも何でもないと思いますよ。私も橋本病だし。 私は食べなくても太る。ジ...

            • つまり食べなくても体重落ちないのね? お前みたいな人間増えたら食料問題解決するんじゃね?

            • 横だけどレアな男性の橋本病患者が通りますよ 俺も甲状腺ホルモン飲んでても痩せない 1日1000kcalぐらいしか摂取してないけど痩せない

              • 男性の橋本病って珍しいね。

              • わかる。 チラーヂンだよね。 私も1日1000kcalぐらいしか摂取してないのに痩せないわ。 ギリキープできてるレベル。

                • チラーヂンも年々増えるっていうね 「冬の間だけ増やしましょうか」って言われて増やすけど 春とか夏には減らない

                  • 私は発覚してそんなに経ってないから 食べる量変わらず運動増やしているのに、どんどん体重増えてくのは怖かったよ。 薬も増えるね。私は3ヶ月ごとに増える。 あと、橋本病は祖...

          • こいつバカすぎ。視野狭いし人付き合いなさそう。ニートなんじゃね?

    • 体重を減らしたいのか筋肉をつけたいのかどっちなんだ 体重計の数字しか気にしないなら飯を減らすのが早いにきまっている たくましい体を作りたいなら運動して飯を食え

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