2018-10-04

anond:20181004173128

精神病の人なのか、鬱傾向なことを精神病と呼んでいるだけの人なのか知らんが、後者だとするとしてマジレスするが。

その苦しみは行動しないと変わらないなあ。

例えばお前がキモイと言われるような特徴を持つ人格だとしてだよ? それが「食事してるときに口を開ける」というよくある特徴だとしてだ。もしもお前が何もしなければ、それは確かにキモいかもしれない。しかし、もしもお前が口を閉じて食事をするように自分のクセを改善したならば、お前はこう思うことができるだろう。「よし、俺は少なくともクチャラーと呼ばれるキモイ存在ではないな」と。

もしもお前がニートだとしてだ、さら無職であることを引け目に思っているとして、じゃあ引け目があるからと引きこもっているとお前は永遠に引け目を持ち続ける。就職活動をすれば、少なくともお前は永遠に無職のまま引きこもって最終的に親に暴力をふるうニートよりも上等な存在だ。就職できればなおいい。職場でも新たな引け目は生まれるだろうが、次も戦うなり逃げるなり改善にむけたできるだろう。

こういうことは何にでも言える。苦しみを持ち続けるのは、苦しみが変わらないからだ。苦しみを変えればいい。「そんなこと言ったって変えようがないじゃないか!」という苦しみなんて、幸い現代日本には少ない。イケメンだとかブサメンだとかいう話は、少なくとも変えられる話だし。

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更に、この話にはもっと即物的オチがある。

人間の脳っていうのは、活動すればポジティブになり、活動しなければネガティブになるようにできている。

ポジティブから活動できるんじゃないってことだよ。逆。

上のような理屈でもなんでもいいから、動いて活動してできれば筋肉を使えば、大抵の鬱はなおる。

から動け。

記事への反応 -
  • 多くの人が俺のことをキモイと思っているし、 誰かに好意を抱いたとしても、 その人も俺をキモイと思うだろう、ってのは 精神病の被害妄想的かもしれないが、 俺だけを名指したわけ...

    • 精神病の人なのか、鬱傾向なことを精神病と呼んでいるだけの人なのか知らんが、後者だとするとしてマジレスするが。 その苦しみは行動しないと変わらないなあ。 例えばお前がキモ...

      • いかなる行動であれ何者かにはキモイと言われるので、 何かをやることによってその苦しみがなくなることはない。 何もしなくてよい状態になれば解消されると期待できる。

        • 君は、謎の不特定多数で構成される「何者か」を内面化してしまっているのだな。 そんな奴はいない。 例えば、友達に恥じない生き方でさえあれば他は誰にキモがられてもいいとか、そ...

          • 理想的には倫理的な神があらゆる被造物を滅ぼした後に 神が「自殺」するみたいなのが最善なのだが、 個人的にはできるだけ多くの人間を殺して 自殺することが倫理的な行為だと思っ...

    • キモいキモいいうなよ。 モイモイっていえ

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