■大げさじゃないから！無理しないで、カウンセリングを受けて

https://anond.hatelabo.jp/20180326025003

むちゃくちゃ大変な目にあいましたね。

無理せず、カウンセリングを受けてください。

ほんの少しですが気持ちが軽くなります。しかし一気によくなる事はありません。

自分自身に、大丈夫、大丈夫と呪文をかけるのがせいぜいなので、一人きりにならないこと。

親戚との会合は「仕事が忙しい」とか適当にいって逃げること。

酒の席はさけること。

こういう事件は、男性には理解できないことなので、男性には相談しないこと、きっとがっかりするから。

同じような目にあっていない、またはそういう目にあっても平気な女性にも話はしないこと。余計につらくなるから。

相談できる相手は良く選んでください。

もし、どうしても次回親戚との会合に行かねばならない場合、GoProとかでずっと撮影しておくといいでしょう。

「わたし、今日はカメラ担当です。皆さんとの会合は記念になるから動画ずっとまわしてまーす！」と最初から宣言をして。

それでも触ってくる奴がいるなら証拠をきちんと録画し、ご両親（お母様がよろしいかと）にコピーを渡しましょう。

原本は絶対に補完しておいた方がいいです。間違って消されませぬよう。

それも難しい場合は、せめて、会話を録音しておきましょう。小さな録音機も売っていますが、スマホの録音アプリを使うのでも十分です。

何かは無いに越したことはありませんが、何かがあった場合のために証拠は絶対に必要なのです。

言葉だけでは解決できません。

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