■天気や食べるもので眠たさがある増田須丸アガサ田胸での盛るべた焼きン手（回文）

おはようございます！

なんだか今日はたぶん天気予報雨らしいわよ。

やたら眠いのはそのせいかしら？

なので、

今日は朝のウォーキングは取りやめてぐーたらしていたらもの凄く眠たくなってしまって、

寝てしまうと寝てしまうので、

ソファーに座ったまま仮眠じゃないけどちょっとタイマーをかけつつ

そんな朝の余計に1時間寝れた？寝たと言ってもいいのかしら？

よく分からないけれど、

こういう微妙な睡眠ではないけれど

睡眠っちゃー睡眠的なよりの時間に寝るのってやっぱり効果があるのかしら？

短時間での寝るってやつ。

まとまった時間で眠りたい気もするけど

こういうなんか物足りない時間の短い場合。

体力回復すんのかしらね？と思いつつ

なーんとなくスッキリした感じはしたような気もしつつ。

眠たいのには変わりないわ。

たぶんそういうグラフに描いたら眠気の周期の高い時期なのかも知れない眠気さ。

今日は冴えないので

このぐらいにしたい気持ちだけど

雨降り前の気圧のなんたらも私あんまりそんなの関係ないって思っていたけど

何かしらの身体における作用はあんのかしらね？

全くよく分からないとにかく眠いわー。

今日は帰ったら早く寝るわ。

寝る寝る寝るねよ。

うふふ。

今日の朝ご飯は

豆乳のみにしました、

固形物とらないと身体が動かない消化器官が動くことによって朝の目覚めスイッチが入るとしたら仮説、

私は最近このように豆乳ばかり飲んでいるので、

それもあるかも仮説だわ。

実際関係あるのかしらね？

デトックスウォーターは

レモン炭酸ウォーラーにしました。

冷蔵庫冷やし忘れのないようにチェックしつつ

ストックを冷蔵庫に入れて準備オーケーよ。

すいすいすいようび～

今日も頑張りましょう！

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