これは予言だが、真面目なくせに怠惰なお前はジム通いなんか続かないし、半年後にはユーレイになっている。
スタッフは最初の数回はつきっきりで、マシンの使い方なんかを一通り説明してくれたが、
トレーニングってのはそんなに単純じゃない。なにも身に付かない。
分かんないことがあればその都度、聞きゃあ教えてはくれるが、
お前は面倒くさがって質問しに行くことはない。
そもそも「24ジム」のスタッフはたいした知識もないし、周りには居ないぞ。
また、周りの客もクソだ。
クソしかいないから、そのジムではクソがスタンダードになっている。
お前は何も疑わず、クソをするようになる。
まともな人間は離れていく。
じゃあどうすんのってことで、結論としては初心者はゴールドジムなり、ウェイトトレーニングをメインに謳っているジムを探せ
そこで、何もわからないのでメニューを全部決めてくれとお願いしろ。
別に24時間じゃなくても、プールがあったりレッスンをやってるスポーツクラブみたいのも同じようなもんだと考えてくれ。
おわり。
0.2ジムくらいから始めればいいですか?