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薄々感じてたADHDが原因ぽいケアレスミスなどの連続、それに伴う仕事での信頼低下が最近しんどすぎて、めちゃくちゃ鬱っぽくなった(土日出かけられず寝てばかり)。
県が公表しているADHDを扱うメンタルクリニックリストのうちのひとつに昼過ぎに電話した。
本当はすごく電話したくなくて、いろいろ病状を聞かれたらどうしようとか、あなたみたいな軽度の人は来ないでくださいとか、ネットで流行ってるから自分もそうなんじゃないかとか思ったの？多いんですよねそういう人〜とか言われたらどうしようとか、心配でいっぱいだったんだけど、
さっぱりした喋り口調女の人が、まるで美容院の予約みたいに淡々と進めてくれて、ものの2分で終わった。詳しいことは当日聞くとのこと。
なあああああんだ、、、、、、こんなことなら、はやいとこ電話しておけばよかった。あまりにもあっさり終わって拍子抜けしてる。
頭の中が常にニコ動の画面みたいなのと、なんとも言えない漠然とした不安感（返し忘れてて延滞料金がえらいことになってるレンタルビデオがあるような気持ちが常にある）がなくなって、ケアレスミスが減ることを祈っている。
予約の日まで三ヶ月と時間があるので、ADHDに効果があるという音読と、問題が起こったときは落ち込みすぎないように認知療法を使いながらカウンセリングの日を待ちたいと思う。しかし長いな〜、、、
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