■きいてくれ

糖質制限ダイエットしてる。食事は糖質、たとえばお米やパスタなどはほぼ口にしない。

主にキャベツともやし、赤身肉とかササミ食べてる。

そんな生活で6ヶ月で18kg位落としたんだけど、最近深刻なのがやたらうんこが固いこと。

ネタじゃなくてマジでうんこが出てこない。

腸から肛門まで来てるんだが、肛門から固くて一向に出ない。

水分が足りてないのか、ササミが消化できてないのか、それとも別なのか原因がわからん

のだけど、とにかく固い。便座で思い切り踏ん張って、肛門出口にちょっとうんこが顔出すんだけど

そこから出てこない。うんこ引きこもり。

そういえば昔、有吉がヒッチハイクの旅で貝殻食ってうんこが出てこなかった

ときに「指を穴につっこんで掻き出した」って言ってたのを思い出した。

もうね・・・謎の屈辱感なんだけど、トイレットペーパーを折りたたんで指を

穴に突っ込んでグリグリしたんだよ。そしたら、うんこがちょっと掻き出せた。

その勢いでウォシュレットで肛門に水ぶっかけながら、踏ん張る。

10分以上格闘したかな。

やっと詰まってたうんこがでた。長かった・・・踏ん張り時間も、うんこのサイズも。

そして、中指がトイレットペーパーを突き抜けてうんこを直接掻き出したせいで

めっちゃくさい。

アラフォーのおっさんがひとり踏ん張ってうんこ掻き出すなんで、地獄だ。

Permalink | 記事への反応(2) | 22:05

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