2023-12-08

自分コントロールできる範囲が広がるほど幸せになる」法則

最近思ったので、メモ

たとえば健康

自分健康調子を整えられたら、幸せなんだよね

逆に意図しないところで病気になったり、病気を治せなかったりしたら、不幸になる

病気になったとしても、仕事を休めたり、どの病院に行ってどの薬飲んだら治るかを知ってたりしたら、不幸か減る

自分健康コントロールできたら幸せなんだよ

お金幸せの源泉になるというのも同じ。

お金があると自分コントロールできる範囲が広がるから幸せになれる。

もちろん逆に「お金コントロールされる」ようになったら不幸になる。

お金自由コントロールできる力があるほど幸せになれるよね。

人間関係もそう。

かにこちらの行動をコントロールされたら不幸だよ。

親とか、上司とか、パートナーとか。

でも誰にも指図されずに自分で行動を決められたら、幸せだよ。

「誰かに指図された方が楽」という人もいるだろうけど、それはその指図が正しい時に限るよね。

そして正しい指図を常に出してくれる人はこの世にはほぼ存在しない。

自分自分の行動を決める方が幸せになれるはずだよ。

もし自分で行動を決めて失敗しても、その失敗を取り戻せる力があれば幸せ

失敗の結果をコントロールできるってことだから

失敗しても大丈夫なら本当に自由だし、幸せだよね。

から私たちは「自分コントロールできる範囲を広げる」ことを念頭に生きたらいいんだよ。

勉強だって勉強するほどできることが増えて幸せ

結果お金が増えて幸せ

地位も上がって、自由に指示を出せるようになって幸せ

人生を天に任せるとか、運次第で人生が変わってしまうとか、そういうのは不安定だし、不幸の原因になる。

かに委ねるのではなく、自分コントロールできる範囲を増やすのが、幸せ秘訣だよ。



・・・と思ったけど、どうなんだろうね。

とりあえずメモとして。

  • 指示されないと、何もせずにグータラなんですが それはどうしたらいいですか? 自分で自分の行動を決める方が幸せになれるはずだよ。

    • グータラが幸せなので既に救われているはず。

    • あまり幸せな状態ではないと思います 指示されるより、自分の「やりたい」で動いてる方が楽しいと思うので ゲームでも、無理やりやらされると楽しくないですよね

    • それは自分で何か決めて行動しなきゃ幸せになれないと思い込まされてるだけで 何もやらない方が幸せを感じる人もおるんやで やから貴増田は気張って何かする必要ないやで

  • だから子どもに振り回される子持ちは不幸なんだよな。 子ども自身は成長していくにつれて、自分でできることが増えるから楽しいはず

  • 学習性無力感を与える側になればすくすく育つ法則があるのかもしれないね

  • 自分のコントロールできる範囲を増やすことを「自由になる」と定義すると納得できる。 自由とは何にも縛られないことではなく、コントロールできる範囲を増やして、自分のしたい通...

  • 自分がコントロールできないものごとには人生において必ず、何度も遭遇するわけだから そういう時に狼狽えたりせずに平穏に受け入れられるようになるのも必要だね 『ニーバーの祈...

  • 反論: つ 「どくさいスイッチ」

  • あなたは日本国の総理大臣です。 全ての国民が幸せになれるように職務を全うすることが求められます。 100兆円を超えるお金、24時間すべて、国内外の土地建物物資、これらを好きなだ...

  • 健康な脳と健康な体と自由時間が幸せの元

  • 人にコントロールされるのはストレスだけど、逆に一切コントロールされないと認知症になるのが早まるよ。

  • 確かに スポーツとかの趣味についても同じだわ 練習した結果、シュートやスマッシュが決まるようになるとうれしい

  • だからそれが自由(みずからによる)という概念やで

  • 「懲役、禁固、拘留」といった”自由刑” が 刑罰であるという意味の重さ

  • 適度に、がポイントだと思うんだよな 適度にコントロールできる環境にあることが幸せである 自由過ぎて何したらいいのかわかんねえ人も結構いるでしょ マインクラフト最高って人も...

  • https://toyokeizai.net/articles/-/689793 いや違う。友達と家族の質と量。

    • 心から尊敬して、お互いを大事にしたいと思える人 これ、まず会えないであろう有名人とか、すでに死んでる歴史上の人物しか居なくて泣いちゃった

      • お互いの時点で相手と同格じゃないといけないからお前が歴史上の人物になるしか解決しないよなあ

  • コントロール欲求の奴隷になってますね。お大事に。 次の方どうぞ〜。

    • 👩「せいしんあんていざいはんとしぶんくださいなんかいもこなくていいからそのほうがそっちもらくでしょおらはやくしろ」

  • 指示されないと何も出来ないタイプの人は自由にしろと言われると不幸に感じるようです。

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