子供も頃からぽっちゃりボディで、そのままおっさんと言われる年齢まできてしまった。
ここ数年体重は90kg前後、身長は175cmくらい。二郎好き。
健康診断で数字暴れてるのが発覚したので、めんどくせーと思いつつ減量開始。
半年で18kg位落とした。やり方は糖質制限二郎絶ち、ジムで走って筋トレ。
もともと趣味なしなので、ダラダラと継続。
ようやく人並みの体型になったけど、あんまり良いことない。
まずは食いたいものが食えない。特に糖質。食ったら太るという恐怖観念。
逆に食えるものは高い。野菜とかヨーグルト、赤身肉しか食ってないんだけど、これがまた金食い。
あとは洋服が絶望的に合わないのでユニクロでフル買い替え。
周囲からは薄っぺらボディとか、ちっさくなった、とかその程度の評価。
結局痩せても太ってても人生あんまりかわらんね。
Permalink | 記事への反応(1) | 14:46
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統計では痩せたら人生が変わった人8割なのに レアケースだな
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