朝はグリーンスムージーとパンで軽く済ませる。立体マスク着用で乗車。換気の良いドア付近をキープ。つり革は触らない。
出勤後に手洗い、マスクを付け替えてからデスクに向かう。リモートワークの職員のフォローをかかさない。
昼休憩はガラガラの社員食堂で日替わり定食を食べたのち、休憩室でマインドフルネスをする。
15時に退社(帰宅後に2時間リモートワーク)この時間は電車が空いてて快適。
帰宅したらスマホをUV除菌ボックスに投入、手洗い、うがい、アルコールジェル。
Uber Eatsで夕食を頼む。ニュースでコロナウイルスについてチェック。
2時間ほど資格試験やプログラミングの勉強したのち風呂に入り寝る。
中途覚醒して今。
がんばって生きているのに中途覚醒はしちゃうのか…
髪にウイルスがついてるから風呂は帰宅直後にしたほうがいいよ
髪はないからその点スキはないよ