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きのう
ひるまえにかいしゃおうふく
とうふ１ちょうくう
よる２回めのかいしゃおうふく
よるゆで卵1個
ふろはいった
なかなかねつけなくてそわそわしていらいらした
きょう
朝9時半前に起きた
かいしゃおうふく
いきの途中のローソンでおごりまっせを食べた
自転車かわったせいか体力なくなったせいかじてんしゃ のいちばん重いギアが重い
前のじてんしゃはずっと重いギアでこいでても苦痛じゃなかったのに今のはしょっちゅうギアチェンジしてる
かいしゃおうふく時間も休職前より時間かかるようになったきがする
前は30分、はやいときで25分だったけどいまは４０分くらいかかってるきがする
んでかえってごはん
トマト缶ぎょにそたまごハヤシライスルーレンチンしてオートミールで食べた
１５時過ぎにコンビニで発送
でも帰って２つたべるだけでお腹いっぱいになって後悔した
なんでちくわぱんなんてかっちゃったんだろう
よる２回目の会社往復
のまえにおにぎり２個たべた
かえって水で腕頭かおあらったけどなんか落ち着かないから結局シャワー浴びた
そしたら少し落ち着いた
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