試験勉強ができなかった
単なる怠け以上に避けてるところがあった
ネガティブな感情がいっぱいで、今日は疲れたから(さらにメンタルすり減らすような)勉強なんてできない 明日がんばろう
これの繰り返し
フラットな気持ちから苦手、嫌い、と悪くなった
試験勉強をしようとすると、だいたい会社の上司や評価を思い出し、ストレスで脳内メモリを食う
試験勉強はむしろ会社から離れるためにも必要なのに、割り切れなかった
今日珍しく勉強をはじめることができた
なぜだろうと自分の気持ちを振り返る
業務終了間際に、ここしばらく取り組んでいた問題がスッキリと解決した
しかも驚くほどの期待以上の成果でだ
嬉しい気持ち、やっと背負ってた荷物を下ろせた安堵感、そして解決できた自信
そういう気持ちに一気に後押しされて、業務後に試験問題を解き始めることができたんだと感じてる
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