2021-01-11

社会人1年目だけど精神科っていつ行けばいいのか分からん

ネットで調べてもあんまりピンとこない

死にたくなるのは発作的にあるけど、1時間くらいあれば落ち着くし、自殺未遂したこといから、病院に行くほどではない気がする

上司から電話とか負荷が高いイベントがあると終わってしばらくは手が震えたりドキドキして仕事が手につかなかったりする

普通に遊んで楽しいと言う気持ちもある。終わった途端に憂鬱になることが多いけど。

日常生活に影響が出たらって言うけど、会社行けなくなる前にはどうにかしたい。会社行けなくなる前のラインって難しくないか

そもそも漠然調子が悪いとか気分が上がらないとかはあっても、これと言って相談したいこともないしなあ

時間感覚の薄らぎ(昨日のことがずっと昔に思える)とか、〇〇しなきゃと思ってから忘れるまでの時間が短くなってるのはちょっと困るんだけど、病院行ったところで自己管理で頑張るしかないような気がしている

  • 心療内科初めて行くとき鬱々とした雰囲気かと思ってなんだけど実際はそんなことなかった。 先生もこういう症状があるんですよね、と言えばそれに合った薬出してくれるから、 ちょっ...

    • ありがとう 昔(小学生の頃だけど)精神科・心療内科の病院通ってたからあまり怖いイメージはない 風邪でも症状出始めてから3,4日ほっといて、重くなってから病院行ってやんわり怒...

      • うんうん、自分では大丈夫と思ってても、本当は今行くのがベストって可能性もあるからね。 このご時世だし、行けるときに行った方がいいよ、無理せずに。

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