2020-09-09

双極性障害なんだけど生きていける気がしない

双極性障害メンタルクリニックに通ってるんだけど、毎日毎日自分社会不適合性を自覚して辛い

所謂ラピッドイクラーで長い時は数週間から1ヶ月うつ状態が続いてその間は何もできないしたくない。

飯も食べたくなかったら逆に食べすぎたりみたいな感じ。

もう本当にひたすら寝てたいし労働なんてもっての外で24にもなるのにいまだにフリーターで死にたすぎる。

逆に躁状態の時は明らかに無理だろって量の掛け持ちシフトを寝ずにこなしたり1日何回も飯食ったり深夜いきなり友人に電話したりetc・・・

んで、躁状態の時の何がやばいって記憶が全くないこと。

・過剰な浪費

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友達の家のキッチンを散らかしたりタバコの灰をばらまいたり

オーバードーズ

これを全部無意識のうちにしちゃってるってのが本当に最悪。躁の時って判断力のタガが外れる感じがして、しかもこれが月に何回かあるからとてもじゃないけど健常な生活なんて営めない。

このままだといつか友達にも家族にも見放されて1人になっても社会不適合のままで落ちぶれて死んでくんだろうな・・・って思うと逆に死にたい(?)

真面目に手帳取るか悩んでる。

  • お前は社会に出ちゃいけないんだから悩むまでもなくとれよ

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