食事制限（バランス良く、少なく）してるけど
それプラスで「スイッチのフィットボクシング」
始めた。
スイッチは高い。
本体と付属品、ソフト1つで5万はする。
ジョイコンと呼ばれるコントローラーは7000円もする。
まぁそれは置いといて、
フィットボクシングというのの体験版で気に入り
ソフトを購入した。
曲に合わせてボクシングするというシンプルなやつ。
ps3の時代には、腕に機械を装着してやるのがあったけど
今回は持ってパンチするのだ。
ジョイコンはWiiとかと違い軽いからやりやすい。
体験版3日やり、筋肉痛になり
（何故かデータ引き継げないまま）
ソフトを購入して2日。筋肉痛。
デイリーモードと、フリーモードがあり
デイリーは勝手に決めてくれたのをやる。
フリーモードには対戦とか二人でやるのがある。
もちろん、一人でやるのもある。
ダイエットしたい部位、時間を選択するだけで
勝手にプログラムを組んでくれる。
ずぼらな私には最高のプログラムですね。はい。
まだ、痩せたとかはないけど
お通じよくなった。
腹筋、二の腕、背中、すべてが筋肉痛。
このまま来年も頑張って痩せるぞ！！
Permalink | 記事への反応(0) | 23:10
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