https://www.microsoft.com/ja-jp/windows/windows-10-specifications
一応、↓の通りとはなっているけれど、たいていこういうのは最低限スペックだから、この2倍あれば問題なし。
CPU:1 ギガヘルツ (GHz) 以上のプロセッサまたは SoC
メモリ: 32 ビット版では 1 GB、64 ビット版では 2 GB
ハード ディスクの空き領域: 32 ビット版 OS では 16 GB、64 ビット版 OS では 20 GB
グラフィックス カード: DirectX 9 以上 (WDDM 1.0 ドライバー)
仕事で複数台使ってきて思うに、Win7810それぞれ、必要スペックはさほど変わらないよ。むしろ、8以降は7より早いんじゃないかと思うくらい。
とはいえ、動かなくなるものも出てくるから、CD化やバックアップは必須。
モニタやキーボードやマウスといったインターフェース部分が使えることが確認できてからアップグレードする事を薦める。まぁ、普通は使えるんだけど、使えなかった時が痛手だから。